Life Coaching

Rentgen rozpaczy

Spotkaliśmy się wreszcie. Sporo czasu minęło zanim każde z nas było gotowe na to spotkanie. Do dziś nie mogę wyjść ze zdumienia, jak sprawy domagają się wyjaśnienia i jak czas i energia krążąca wokół robią swoje, by w końcu doszło do rozwiązania. Siadłam naprzeciwko niego, zachowując możliwie maksymalną przytomność umysłu. Moje maksimum było jednak minimalne.… Czytaj dalej Rentgen rozpaczy

Life Coaching

Jedno z większych nieporozumień świata

Płacze serce. Swym płaczem wyraża smutek. Płacze nad tym, że źle robi, źle mówi, źle zachowuje się, źle wygląda. Podsumowując, całe czuje się złe (i średnio widzi, że słowo złe jest rzeczą umysłu). Pyta się umysł, mistrz pytań - serce, nad czym tak płaczesz? - Nad swoim poczuciem własnej wartości - odpowiedziało serce. - Nad… Czytaj dalej Jedno z większych nieporozumień świata

Life Coaching

Dlaczego doświadczenie przyjemności może być śmiertelne w skutkach

Niedawno uczestniczyłam w pewnym ćwiczeniu z Somatic Experience (doświadczania z poziomu ciała). W przestrzeni pokoju oczyma wyobraźni wyznaczyłam sobie swoje życie, które miało kształt tarczy w zegarku. Siedziałam w środku, w miejscu skąd wychodzą wskazówki zegara, ale podczas dalszej pracy zmieniałam perspektywy i przemieszczałam się po kolejnych godzinach zegara. Znalazłam u siebie godziny względnego spokoju… Czytaj dalej Dlaczego doświadczenie przyjemności może być śmiertelne w skutkach

Life Coaching

Coaching serca

Czasami słyszę pytanie, jakim coachingiem się zajmuję. Istnieją rozgraniczenia na life coaching, executive coaching, career coaching, coaching relacji. Jest ich jeszcze więcej i przypuszczam, że nadal będzie powstawało wiele nowych. Sama pierwotnie planowałam zajmować się coachingiem zdrowia i jego - jak dla mnie - poddziedziną - coachingiem dietetycznym (w ramach pracy dyplomowej napisałam nawet cały… Czytaj dalej Coaching serca

Life Coaching

Siadł Animus przed Animą

Siadł mój Animus naprzeciw mojej Animy. Zewnętrznie wyglądali identycznie, mieli moje ciało. Różnił ich wyraz twarzy. Anima była w głębokim smutku, Animus był wściekły. Patrzyła na niego, próbując się z nim bezskutecznie skomunikować. Czuła, że ich komunikacja jest w dramatycznym stanie, że jej nie ma. – Dlaczego jesteś wściekły?- zapytała Anima. – Na Ciebie.- odpowiedział… Czytaj dalej Siadł Animus przed Animą

Life Coaching

Moi Dwaj, Dualny i Niedualny

Mam ich dwóch. Fascynuję się nimi od lat. Jednego przed Drugim w tajemnicy ukrywałam. Pierwszy z nich, Umysł Dualny, postrzega rzeczywistość w kategoriach dobra i zła, czarnego i białego, siebie i innych. To prawdziwy Sędzia. Czasami przeraża mnie jego ocena. Widzi rzeczy takimi, jakie są - tzn. takimi, jakimi je widzi. Gdyby nie Jego rozróżnienia… Czytaj dalej Moi Dwaj, Dualny i Niedualny

Life Coaching

Złość piękności szkodzi

Czym jest dla Ciebie uroda? Ja, zastanawiając się nad tym pytaniem, znalazłam kilka definicji. Uroda może wiązać się z pewną przystawalnością do kanonów piękna. Taka uroda jest jak miarka krawiecka, bezwzględna w ocenie. Ten rodzaj urody jest dla mnie umysłową urodą, podlegającą miarom, wagom, centymetrom, długościom, wąskościom (bo nie szerokościom) i tak dalej..  Kiedyś mój… Czytaj dalej Złość piękności szkodzi

Life Coaching

Vanitas vanitatum et omnia vanitas

Vanitas dla serca, nędza dla umysłu. Poczuliście kiedyś nie o to mi chodziło? Doświadczyłam tego jako mieszkanę złości, smutku, rozczarowania, pustki, poczucia oszukania, poczucia, że jest się durnym.   Nie o to mi chodziło. Nie chodziło mi o konkretne słowa, choć myślałam, że chodzi mi o przymiotniki opisujące moje ciało, mój umysł i moje serce.… Czytaj dalej Vanitas vanitatum et omnia vanitas

Life Coaching

Kompleks Edypa i kompleks Elektry

O zazdrości, nieufności, a w esencji o poczuciu własnej wartości i miłości do siebie samego. Powoli zbliżam się w rejon Trójkąta Bermudzkiego. Powoli. Ostrożnie obserwuję rejon z każdej strony. Figurują w nim trzy postacie dramatyczne: mama, tata i ja. Długo zastanawiało mnie skąd bierze się w nas zazdrość i rywalizacja. Zależało mi na tym, by… Czytaj dalej Kompleks Edypa i kompleks Elektry