Niektórym jak mantrę zdarza się powtarzać zdanie Niepozorne mantrowanie Moja wina, moja wina, moja bardzo wielka wina A za nim stoi przekonanie Zgrzeszyłem/am Nabroiłem/am Doigrałem/am się W konsekwencji Potępiono mnie (sam(a) potępiłem/am się) Odrzucono mnie (sam(a) odrzuciłem/am się) Zrobiłem/am źle Pomyliłem/am się * W winie można babrać się W winie można rozgościć i rozpuszczać się… Czytaj dalej WINA I JEJ NOWINA
Puszczenie kontroli Odpuszczenie tak zwanej kontr-roli Unicestwienie i/lub wyzwolenie nadto silnej woli Nadto silnej woli kontroli Nadto silnej woli trwania w kontr- roli * Kontrola boli Brak kontroli boli Utknięcie w kontrroli * Pytanie, które boli Pytanie, które prawdę wyzwoli Podjąć czy nie podjąć ryzyko puszczenia kontrroli Zaniechać prób i starań trwania w kontrroli *… Czytaj dalej WYFRUNĄĆ Z OBJĘĆ KONTROLI (KONTR-ROLI)
To wszystko kwestia myśli Odpowiedniej, nieodpowiedniej, właściwej, niewłaściwej, dobrej, złej I tak dalej To TYLKO i AŻ kwestia myśli Jaka jest ta myśli i gdzie ona niesie Cię? W jakim stanie Ty jako jej skutek znajdziesz się? W jaką rzeczywistość przeniesiesz się? Niby ta myśli niesie Cię De facto Ty sam(a) swoją myślą niesiesz się… Czytaj dalej KWESTIA MYŚLI
- Dlaczego właśnie tak (dokładnie tak, zawsze w taki sposób) reagujesz? - Zawsze tak czyli zawsze jak? - Tym samym sposobem, tym samym kodem =). - Tak czyli jak? - Wycofywaniem się, byciem pasywnym/pasywną, poddawaniem się. Milczeniem, przemilczaniem samego siebie/samej siebie, przemilczaniem także tego, co naprawdę/de facto dzieje się. Nie ujawniasz się. Nie uaktywniasz się.… Czytaj dalej ELEGIA O SENSIE
Jak okazujesz złość? Jak gniewasz się? Co wówczas dokładnie w Tobie i na zewnątrz dzieje się? Na ile/jak często okazujesz swoją złość jednym z poniższych: Milczeniem? Unikiem? Ciszą? Wycofaniem się? Brakiem reakcji/odpowiedzi? Pasywnością Werbalną, niewerbalną, fizyczną lub psychiczną aktywnością? Czy może wyrażasz się tak, by w pełni/dosadnie/jasno/konkretnie/wyraźnie nie wyrazić się? Na ile/jak często wyrażasz się… Czytaj dalej INTELIGENCJA EMOCJONALNA: GNIEW
Dlaczego i po co siebie niszczę, a nie buduję? Dlaczego i po co się autodestruktywnie zachowuję? Dlaczego i po co się skutkami swoich działań (na siebie samą/samego/na innych) nie przejmuję? * Dlaczego i po co przed dostrzeżeniem zależności się wzbraniam? Dlaczego i po co te korelacje neguję? Tak długo, jak te zależności lekceważę, tak długo… Czytaj dalej NIEUBŁAGANE PREDYLEKCJE DO BŁOGOŚCI
Poszukiwać czegoś/kogoś, czego/kogo nie ma Czego/kogo brak Na co/na kogo jest ogromna potrzeba Poszukiwać kogoś/czegoś , kto/co (być może w ogóle) nie istnieje Coś/ktoś, co/kto nigdzie nie widnieje A w tym poszukiwaniu Być tym poszukiwaniem, wiecznym czekaniem, niekończącym się i niespełnionym oczekiwaniem zniecierpliwionym/zniecierpliwioną Czekaniem na Godota Zniecierpliwiony/a czekaniem, wyczekiwaniem i oczekiwaniem * Można trwać w… Czytaj dalej ZAMIAST PATRZEĆ W DAL, TEMU, CO TUŻ POD NOSEM PRZYPATRZ SIĘ
