Life Coaching

OBSESJA

OBSESJA inaczej nazywając Twój (własny, osobisty, indywidualny, jednostkowy) obłęd Twoja fiksacja Twoja paranoja Twój fioł Twój bzik Twoja mania Twoja fobia * nazwij ją/jego jak chcesz nazwij po swojemu * Wyobraź sobie, że stoisz przed swoją obsesją/swoim obłędem (błędem?). Twarzą w twarz. Rozpoznaj, czym/kim on(a) jest. Może masz ich kilka? A jeśli nawet kilka, to… Czytaj dalej OBSESJA

Life Coaching

UPORAĆ SIĘ Z UPOREM/OPOREM

POWODEM, dlaczego nie możesz/nie umiesz    u p o r a ć   s i ę      ze swoim problemem (trudnością, blokadą, przeszkodzą, sytuacją, z kimś, z czymś, z chorobą, bolączką itp. itp.) jest Twój U P Ó R  ( i     O P Ó R )  = fakt, że jesteś upatry/a; że stawiasz opór;… Czytaj dalej UPORAĆ SIĘ Z UPOREM/OPOREM

Bez kategorii

GRANICA I JEJ POGRANICZA

GRANICA wyobraź sobie siebie i swoją granicę cokolwiek lub ktokolwiek nią jest sprawdź, co/kto ją reprezentuje i najważniejsze - jak Ty się ze Swoją Granicą czujesz? * zwróć uwagę na siebie w relacji ze Swoją Granicą jak blisko lub daleko Ty i Twoja Granica się od siebie znajdujecie? w jakim ruchu (bezruchu?) względem Swojej Granicy… Czytaj dalej GRANICA I JEJ POGRANICZA

Life Coaching

PRZYJĄĆ W CAŁOŚCI

Przyjąć W CAŁOŚCI przyjąć w całości (bezwarunkowo) swoją mamę* (także, albo nawet przede wszystkim w sobie) to uznać i uszanować ją to mieć/czuć/słyszeć ją w sobie, w swojej własnej osobie =) * powiedz sobie głośno i wyraźnie, sprawdzając z jakimi uczuciami Ci te słowa płyną czy w ogóle ze słowami płyną jakieś uczucia w moim… Czytaj dalej PRZYJĄĆ W CAŁOŚCI

Life Coaching

TAK ZADECYDOWAŁEM/AM

TAK ZADECYDOWAŁEM/AM taki rytm nadałem/am takim kierunek wybrałem/am takiego wyboru dokonałem/am * zdanie uwalniające od niemocy pozwalające pozostać przy sile nie stać przy żadnej mogile * TAK ZADECYDOWAŁEM/AM zdanie przypominające o (i nawołujące do) Twojej własnej odpowiedzialności a przypominając o odpowiedzialności, przypomina o Twojej własnej sprawczości * TAK ZADECYDOWAŁEM/AM zdanie zwalniające z postawy i roli… Czytaj dalej TAK ZADECYDOWAŁEM/AM

Life Coaching

DO SIEBIE ODNIEŚ SIĘ

PODEJŚĆ DO SIEBIE SAMEGO/SAMEJ DO SIEBIE SAMEGO/SAMEJ ODNOSIĆ SIĘ * jak inaczej będziesz ‘podchodził(a)’ do siebie samego/samej? jak będziesz się do siebie odnosił(a)? znaczy jak inaczej - mentalnie, emocjonalnie - siebie potraktujesz? czym siebie samego/samą poczęstujesz? jak inaczej o sobie pomyślisz? jaką myśl na swój temat powitasz, z której zrezygnujesz? co innego (niezauważonego) w sobie… Czytaj dalej DO SIEBIE ODNIEŚ SIĘ

Bez kategorii

NAJLEPSZYM ZDARZA SIĘ

jak już nie masz siły, to dalej nie robisz zgadza(sz) się? (czy nie?) po prostu coś nie będzie zrobione po prostu coś będzie niezałatwione zgadza(sz) się? * daj sobie i swojemu ciału prawo do wypoczynku zanim brak wypoczynku doprowadzi Cię do wiecznego spoczynku * zgoda: nie wszystko będzie zrobione/załatwione zgoda: nie da się (rady) wszystkiego… Czytaj dalej NAJLEPSZYM ZDARZA SIĘ