Syndrom Sztokholmskim, odcinek drugi https://www.youtube.com/watch?v=MIRem7gAfqQ Na nowo zastanowiła mnie sytuacja duetu Sztokholmskiego. Jaki może być powód, dla którego ofiara (vel poszkodowany, zraniony, skrzywdzony) okazuje tyle sympatii i solidarności (za pomocą jednej ze strategii: tłumaczenia, usprawiedliwiania, współodczuwania) ze swoim katem (oprawcą/krzywdzicielem)? Część ‘eksploracji’ już w tym polu wykonałam rok temu - por. https://stacjacoaching.pl/2016/07/28/syndrom-sztokholmski/ https://stacjacoaching.pl/2016/04/28/duet-dramatyczny/ Wszystko to,… Czytaj dalej SYNDROM SZTOKHOLMSKI (2)
Tag: życie
CIAŁO WIE WSZYSTKO
https://www.youtube.com/watch?v=v9U0qMHHkSo Ciało wie pierwsze Ciało wie dużo wcześniej zanim Ty sam(a) zorientujesz się Jeśli swym ciałem zainteresujesz się Jeśli będziesz z nim w ciągłym, uważnym kontakcie Jeśli zaopiekujesz nim się Jeśli zareagujesz na każdy sygnał, który ciało komunikuje Wówczas z ciałem zintegrujesz się Zsynchronizujesz Jedną spójną całość w sobie i z sobą poczujesz * Ciało… Czytaj dalej CIAŁO WIE WSZYSTKO
ĆWICZENIE: PIENIĄDZE-WARTOŚCI-(NIE)ODPOWIEDZIALNOŚCI
Jakie myśli pojawiają Ci się na hasło pieniądze? Jakie nosisz w sobie przekonania na temat pieniędzy? Czego one dotyczą? Czy są one miłe, lekkie, przyjemne, czy może dotyczą one wysiłku, trudu i ciężaru, smrodu??? Wypisz to wszystko, powoli, jedna myśl pod drugą, każde kolejne skojarzenie pod poprzednim, tak byś widział(a) to wyraźnie. * To samo… Czytaj dalej ĆWICZENIE: PIENIĄDZE-WARTOŚCI-(NIE)ODPOWIEDZIALNOŚCI
SZTUKA SZCZĘŚCIA
https://www.youtube.com/watch?v=WFiFlRe8chU Hygge to stan istnienia Harmonia Czucie się zadowolonym Przebywanie w bezpiecznym schronieniu Odpoczynek Nabranie dobrej energii, odwagi * Słowo nie tylko opisuje rzeczywistość Ono także ją tworzy Język odciska piętno na Twojej tożsamości Twoja tożsamość powstaje poprzez opowieść, którą tworzysz o sobie, o innych Język i słowa, których używasz mają istotny wpływ na to,… Czytaj dalej SZTUKA SZCZĘŚCIA
CIUCIUBABKA U SEDNA DNA
https://www.youtube.com/watch?v=mM2DOcpLrA0 Mam w sobie presję Swoją depresję Taką presję (w depresję), że aż (depresji presją) dekompresję * Znalazłam swoją presję Swoją depresję Gdy naciskam presją w depresję wywołuję dekompresję Presji i depresji dekompresję * Mam wreszcie oto swoją presję Swoją depresję Swoją presję dekompresującą depresję Swoją dekompresującą się depresję Swój punkt najniższy Swój punkt, w… Czytaj dalej CIUCIUBABKA U SEDNA DNA
GŁÓD
https://www.youtube.com/watch?v=m8AXUq5uA0Y Pozwól sobie na głód Na jedzenie Na branie Czerpanie Ręką po coś sięganie Na pożywienie i dożywienie siebie samej/samego * Odżywienie Pełnowartościowe odżywienie Wysokiej klasy się żywienie * Przyznaj się do swojego głodu Przyznaj, że tu i ówdzie masz deficyty wymagające natychmiastowego uzupełnienia Że masz w sobie tzw. ograniczenia Przyznaj, że potrzebujesz, chcesz lub… Czytaj dalej GŁÓD
CZYJE JEST ‚NIE’? KTO ZA NIE ODPOWIE?
Czy możliwe? Wszędzie tam , gdzie czułaś/eś się Niechciana/y Odrzucana/y Pominięta/y Ignorowana/y Poniżana/y Niezauważona/y Niewidoczna/y Nieusłyszana/y Niewysłuchana/y Nieważna/y Czułeś się do dupy Do bani Czułeś się nikim W istocie to Ty sam(a) nie chciałaś/eś Odrzucałaś/eś Pomijałaś/eś Ignorowałaś/eś Nie zauważałaś/eś Nie widziałaś/eś Nie usłyszałaś/eś Nie wysłuchałaś/eś? Miałeś coś lub kogoś w dupie Uważałaś/eś coś lub kogoś… Czytaj dalej CZYJE JEST ‚NIE’? KTO ZA NIE ODPOWIE?
POTRAKTUJ SIĘ… WŁAŚCIWIE
Jeśli ktoś traktuje Cię źle W pracy W domu Gdzie Ci tam pasuje A precyzując, nie pasuje Jeśli ktoś Cię źle traktuje Jeśli nęka Cię Znęca się Psychicznie lub fizycznie Prześladuje Mobbinguje Atakuje Dręczy Krytykuje Maltretuje Morduje Molestuje Deprymuje Napastuje Poniewiera Szykanuje Tłamsi Terroryzuje Tyranizuje Krzywdzi Rani Katuje Szarpie Magluje Ukatrupia Wykańcza Zniewala Dyskryminuje Dokucza… Czytaj dalej POTRAKTUJ SIĘ… WŁAŚCIWIE
WIWAT, PORAŻKO!
Dorobiłam/em się luksusu bycia sobą Właściwie to on dorobił mnie Choć na razie, jeszcze, jak dziecko poruszam się Wstydzę się Onieśmielam się Nadal boję się, że skompromituję się Choć, de facto, dawno- odsłaniając się- kompromitowałam/em się aż totalnie skompromitowałam/em się Czy da się bardziej skompromitować aniżeli właśnie odsłaniając się? Aniżeli po prostu kompromitując się? *… Czytaj dalej WIWAT, PORAŻKO!
POKORA
Na pewne rzeczy nie zgadzasz się? Masz bunt i sprzeciw? Mówisz sobie: nie zgadzam się, nie wybaczę? Nie wybaczę tego, tamtego Nie wybaczę jemu, jej Nie wybaczę sobie także * Trzymasz się swojej niezgody Jakby Twoje zdanie miało jakieś większe znaczenie Jakbyś miał tyle władzy, byś mógł/mogła powiedzieć, co jest dobre, a co złe Co… Czytaj dalej POKORA
stacjacoaching.pl 