jak się nie napinać w obliczu - czyjegoś, swojego własnego - napięcia? jak bez napięcia być/żyć z – czyimś, swoim własnym - napięciem? jak nie trwać w napięciu przy – czyimś, swoim własnym - napięciu? znaczy: jak rozluźnić się (poczuć się bezpiecznie) przy - czyimś lub swoim – napięciu? jak współistnieć z napięciem? jak z… Czytaj dalej NIE WALCZ NAPIĘCIEM Z NAPIĘCIEM
Tag: nie
TRZYMANIE (HOLDING ONTO STH)
ENGLISH VERSION BELOW żeby coś puścić (też: pozbyć się tego, skończyć z tym czymś), trzeba w ogóle wiedzieć, że się to trzyma * trzyma podtrzymuje utrzymuje zatrzymuje przetrzymuje wstrzymuje W SOBIE * żeby coś puścić (też: pozbyć się tego, skończyć z tym czymś), trzeba w ogóle wiedzieć, że się to trzyma co znaczy: wiedzieć czuć… Czytaj dalej TRZYMANIE (HOLDING ONTO STH)
SPRZECIW NAPRZECIW (CONFRONT YOUR ‚NO’)
ENGLISH VERSION BELOW SPRZECIW NAPRZECIW Spotkaj się ze swoim sprzeciwem (niezgodą ('nie zgadzam się'), niechęcią, odrzuceniem (‘nie chcę’)) i potrzebami, o jakich Cię Twój sprzeciw informuje. * Spotkaj się ze swoim NIE. POZNAJCIE SIĘ Nie tylko gniew jest sprzeciwem. Lęk jest sprzeciwem. Żal jest sprzeciwem. Rozczarowanie też. Poczucie winy jest sprzeciwem. Wstyd jest także formą… Czytaj dalej SPRZECIW NAPRZECIW (CONFRONT YOUR ‚NO’)
CIĘŻKOŚĆ (HEAVINESS)
ENGLISH VERSION BELOW CIĘŻKOŚĆ/TRUDNOŚĆ zaczyna się w umyśle początek ciężkości (punkt ciężkości)/ trudności jest w umyśle, w konkretnej ciężkiej/trudnej myśli powstałej na skutek ciężkiej/trudnej sytuacji/osoby/doświadczenia (jedno, albo wszystko naraz) ciężkość, która bierze się z niezgody myśli, która wyraża niezgodę, sprzeciw, opór, niechęć myśl/reakcja,która zatrzymuje swobodny przepływ rzeczy, zdarzeń takimi, jakimi są * gdzie/w kim/w czym/kiedy… Czytaj dalej CIĘŻKOŚĆ (HEAVINESS)
CZĘŚĆ O NAZWIE ‚NIE’ ( THE ‚NO’ PART WITHIN YOU)
ENGLISH VERSION BELOW Ta część mnie/Ciebie, która KIMŚ (dodatkowo: INNYM) być chce gdzieś indziej być chce chce by co innego było/wydarzało się lub (w przeszłości lub w przyszłości) wydarzyło się * część, która zmiany (zmieniać) chce ta część, która chce inaczej która chce zmienić kogoś coś wszystko ‘się’ część, która chce i/lub nie chce poprawić… Czytaj dalej CZĘŚĆ O NAZWIE ‚NIE’ ( THE ‚NO’ PART WITHIN YOU)
ZA DUŻO, ZA MAŁO (TOO MUCH, TOO LITTLE)
ENGLISH VERSION BELOW Za… zbyt … dla przykładu za dużo za mało zasadniczo nie tyle i nie tak, jak by się chciało nie tak, jak i nie tyle, ile się chce ile się potrzebuje ile się oczekuje nie tyle i nie tak, jak/ile trzeba nie taka jest potrzeba * za dużo, za mało nie tak,… Czytaj dalej ZA DUŻO, ZA MAŁO (TOO MUCH, TOO LITTLE)
‚NIE’ MOŻE ZDARZYĆ SIĘ
(Nie?)zawodne panaceum na tzw. zawracanie głowy (mawia się także o innej części ciała) Zwroty typu: Nie, dziękuję Nie interesuje mnie to Nie jestem zainteresowany/a Nie chcę Nie potrzebuję Nie mam potrzeby To mnie nie dotyczy To nie ma ze mną nic wspólnego Nie chcę mieć z tym do czynienia Nie chce mieć z tym nic… Czytaj dalej ‚NIE’ MOŻE ZDARZYĆ SIĘ
‚TAK’ DLA ‚NIE’, ‚NIE’ TAKŻE USZANOWANE BYĆ CHCE
https://www.youtube.com/watch?v=j-QaBOBmW1U Tzw. nic więcej nie mam do powiedzenia (albo) Nic więcej nie powiem (albo) Nic więcej nie chcę powiedzieć Nic więcej nie mam do dodania (albo) Nic więcej nie mam do oddania * Koniec, kropka Zamykam się Temat obszerny Głęboki Jak morze szeroki Do cna dotykający mnie A przy tym Na samym dnie poruszający mnie… Czytaj dalej ‚TAK’ DLA ‚NIE’, ‚NIE’ TAKŻE USZANOWANE BYĆ CHCE
GRUNT TO POSTAWA
https://www.youtube.com/watch?v=xwS0FAjVDh0 Być może myślę źle Być może nawet mylę się * notabene nie obchodzi to mnie, przy swoim tkwię * Być może mam niewłaściwe przekonania Nie takie założenia Błędne wierzenia Takież przypuszczenia Nie-wierzenia * Być może A może nie * Być może mam niewłaściwe założenia Zaiste W pozycji wyjściowej do wejścia ustawiam się Ciekawe By… Czytaj dalej GRUNT TO POSTAWA
USTAWIENIE DOMYŚLNE: ‚NIE’
stan spoczynkowy: (ode)pchnięcie odepchnięcie= ruch od (zamiast do) odepchnięcie, niby relax, niby luz i swoboda, a jednak trwa odepchnięcie, a wraz z odpchnięciem- napięcie odpycha pycha zawzięcie * odepchnięcie a po to, by było odepchnięcie trwa (w rękach, w mięśniach) napięcie zawzięcie * ustawienie default (początkowe, standardowe, domyślne!): napięcie napięcie i odepchnięcie napięcie po to,… Czytaj dalej USTAWIENIE DOMYŚLNE: ‚NIE’
stacjacoaching.pl 