Co z tą odpowiedzią? Niecierpliwię się Będzie odpowiedź czy nie? Będzie ta odpowiedź czy nie? Inna odpowiedź pojawi się? * Co z tym brakiem odpowiedzi? Brak odpowiedzi jako odpowiedź liczy się? Zamiast przyjmować założenia, odpowiedź usłyszeć chcę Wyraźnie Poczuć chcę Tak lub nie * Co z tym brakiem odpowiedzi? Nadal czekać? Poddać się? Uwierzyć lub… Czytaj dalej (NIE)DOCZEKANEGO DOCZEKAĆ SIĘ
Tag: coaching
OTWÓRZ OCZY!
- Jeśli ktoś przede mną stoi, to po co zamykać oczy?- zapytał mnie mój uczeń, gdy poprosiłam go o zamknięcie oczu. - Zobaczmy, co się ‘(p)okaże’. Ciekawi mnie, co stanie się.- odpowiedziałam. Efekty ćwiczenia okazały się ciekawe, ale o tym kiedy indziej (a może i nigdy, odkrywam, że tzw. kiedy indziej, później, potem mogą być… Czytaj dalej OTWÓRZ OCZY!
POGODA NIEPOGODZENIA
Odpuść zrozumienie, jeśli do zrozumienia uporczywie dobijasz się Odpuść trudy, wysiłki i starania zrozumienia tego, co zrozumiane być chce A może jednak nie (chce) * Odpuść poczynania typu: 'Ja tak bardzo zrozumieć chcę' 'Ja tak bardzo zrozumieć potrzebuję' 'Ja tak bardzo zrozumieć muszę' Na tym, by zrozumieć zafiksowuję się Na zrozumieniu doszczętnie skupiam się *… Czytaj dalej POGODA NIEPOGODZENIA
JUŻ NAJWYŻSZA PORA, JUŻ NAJWYŻSZY CZAS
Cały zastęp mężczyzn/kobiet, mężczyzn i kobiet donośnie informuje mnie Już pora, ocknij się! Już pora, obudź się! A jeśli nie, uszczypniemy Cię! * Cały zastęp mężczyzn/kobiet, mężczyzn i kobiet donośnie informuje mnie Już pora!!! (do cholery, do diaska, do licha, do czorta) obudź się! (słyszysz mnie, czy nie?) Natarczywie dobijają się do mnie Upierdliwie coś/ktoś dotrzeć… Czytaj dalej JUŻ NAJWYŻSZA PORA, JUŻ NAJWYŻSZY CZAS
OWCZY PĘD
Po co pędzę? Czasami ktoś pyta mnie W końcu zapytałem/am sama się * Po co pędzę? - pytam się (się) - by nie zatrzymać się - by robić wiatr - by działo się gdy wicher wichrzy, nie nudzi się - by było zamaszyście - by nikt nie dogonił mnie - by niedoścignionym/niedoścignioną stać się -… Czytaj dalej OWCZY PĘD
DOSKONALIĆ SIĘ W ZROZUMIENIU SIĘ
Mam wysoki próg tolerancji dla nie rozumiem W praktyce oznacza to, że gdy czegoś nie rozumiem, nie przejmuję się W działaniu wyraża się to tak, że gdy czegoś nie rozumiem, nie obchodzi to mnie Coś nie obchodzi się Z czymś nie obchodzę się Odchodzę zatem ‘se’ w inną stronę Od zrozumienia oddalam się Tak, by… Czytaj dalej DOSKONALIĆ SIĘ W ZROZUMIENIU SIĘ
SZTUKA REZYGNOWANIA
Kogo lub czego Nie umiesz Nie potrafisz Nie możesz A w głębi, tak naprawdę, nie chcesz sobie odpuścić? * Jakiej myśli Jakiego przekonania Jakiego uczucia Jakiego psycho-fizycznego stanu nie chcesz sobie odpuścić, a nie chcąc go odpuścić, jakiego innego stanu nie chcesz do siebie dopuścić? Co odpuścić? Co dopuścić? Co odpuścić, by dopuścić?! * W… Czytaj dalej SZTUKA REZYGNOWANIA
ISTOTA I ISTOTNOŚĆ KOŃCA
Dlaczego KONIEC jest tak ważny? Dlaczego nie można tak po prostu zatrzymać się byle gdzie? Ot tak, wycofać się Z miejsca zrezygnować, z marszu poddać się * Krok po kroku uczysz się Lekcja trwa tak długo, ile trzeba byś nauczył(a) się Lekcja nie skończy się, dopóki nie nauczysz się * Nie możesz tak po prostu… Czytaj dalej ISTOTA I ISTOTNOŚĆ KOŃCA
MANIFEST CZASU
Moim celem jest czas a nie pieniądze Chcę czasu z ludźmi, którzy mnie lubią, chcą, szanują, akceptują Czasu z ludźmi, którzy mnie dobrze traktują Czasu z ludźmi, którzy w mojej obecności i /lub na moją obecność się cieszą i radują Chcę czasu spędzonego w określonej formie Czasu wypełnionego określoną treścią Czasu o określonej, wysokiej jakości… Czytaj dalej MANIFEST CZASU
TZW. WORST CASE SCENARIO
https://www.youtube.com/watch?v=RzIBcmNAsAc Odkąd pamiętam pewna myśl zamieszkuje mnie Myśl ta w istocie wyraża to, że boję się Wyraża także to, jak bardzo boję się A boję się tzw. strasznie Myśl ta to: boję się, że strata spotka mnie (vel boję się, że stracę Cię) (vel boję się, ze stracę się) * Boję się, że starta zdarzy… Czytaj dalej TZW. WORST CASE SCENARIO
stacjacoaching.pl 