Ufnie rzucam się na wiatr Pozwalam wiatrowi słonecznemu doładować i ponieść się hen daleko Na innej planecie chcę znaleźć się Coraz bardziej naładowana cząsteczkami elektrycznymi robię się Jest bardzo przyjemnie * Wiatr unosi mnie Unosząc, tuli mnie czule Tuląc, swoim dotykiem pieści mnie Wiatr osmala sobą mnie Okrasza mnie różnobarwnie, smakowicie Bezpiecznie robi się Wiatr… Czytaj dalej WIATR
Autor: Ol Sobolewska
ZDYSTANSUJ SIĘ
Na ścianie mojej korkowej tablicy wisiała już od kilku miesięcy notatka z jednej z sesji coachingowych. Jak wszystkie takie luźno spisane słowa i ta dojrzewała do publikacji, czekając na swoją porę. Notatka brzmi następująco: - Jest mi smutno. - Bo? - Bo jestem zmęczona. - Zmęczona, czym? - Tym, że jest smutno. - Błędne koło,… Czytaj dalej ZDYSTANSUJ SIĘ
ZĄB CZASU
https://www.youtube.com/watch?v=LCH1AsUydSc Już nie chcę dawać sobie czasu Nie mam więcej czasu Nie mam więcej czasu dawać sobie czas Dawać sobie czas? Ile jeszcze? Do diaska Do cholery Do tysiąca innych soczystych słów *** Nie ma mowy Żadnego czasu więcej nie chcę sobie dać Mój czas już dawno minął Mój czas już dawno skończył się Przepadł… Czytaj dalej ZĄB CZASU
NIE? NIE CHCĘ!
https://www.youtube.com/watch?v=CxXeOTQ5wGo Odpowiedzi chcę O odpowiedź dopraszam się Prawo do odpowiedzi roszczę sobie Odpowiedzi oczekuję Wyczekuję Pragnę * Ale Takiej odpowiedzi nie chcę Tej też nie toleruję Tamta także nie zadowala mnie Nie cieszy mnie Taka odpowiedź nie rajcuje Nie raduje Nie satysfakcjonuje mnie Nie cieszę się Tego typu odpowiedź źle znoszę Tego typu odpowiedzi nie… Czytaj dalej NIE? NIE CHCĘ!
NIECHĘĆ NA PRAWDĘ. NIECHĘĆ, NAPRAWDĘ
https://www.youtube.com/watch?v=RTmVTTF0yu8 Dlaczego kłamiemy? Gdy mowa o świadomym mówieniu nieprawdy – bo boimy się reakcji innych, obawiamy się ich oceny, krytyki, nie chcemy kogoś zasmucić, nie chcemy czyjegoś wybuchu złości lub zalewu innych emocji. Ostatecznie, kłamstwa są tak sprawą tego, który był okłamany, co kłamcy, który sam siebie okłamuje. Ostatecznie, okłamany w pewnym sensie sam siebie też okłamał.… Czytaj dalej NIECHĘĆ NA PRAWDĘ. NIECHĘĆ, NAPRAWDĘ
POŻEGNANIE
https://www.youtube.com/watch?v=RbUMKenn5l8#start=0:00;end=4:40;cycles=-1;autoreplay=true Tyle razy już się żegnałam/żegnałem Tyle razy żegnaliśmy się oboje Nigdy dobrze nie umieliśmy się żegnać, prawda? Od żegnania się odżegnywaliśmy Tak samo silnie jak Odżegnywaliśmy się od siebie Ciągle osobno, a jednak razem Wiecznie razem, a jednak osobno Piekąco chłodno * Złączeni w rozłące Rozłączni… na łące Piekące słońce * Pożegnania nie są… Czytaj dalej POŻEGNANIE
RECEPTA NA SPOKÓJ I SZCZĘŚCIE
Zalecenia: Dla zachowania dobrostanu Dla poszanowania siebie W ramach dbałości o tak zwaną higienę psychiczną I będącą jej konsekwencją higienę fizyczną Wynikającą z dwóch pierwszych, higienę personalną Wreszcie interpersonalną Zaleca się, co następuje: 1. Umiar i uważność we wszystkim, co się daje i co się bierze 2. Rozważność i wyważenie we wszystkim, co się z… Czytaj dalej RECEPTA NA SPOKÓJ I SZCZĘŚCIE
WEJDŹ Z SOBĄ W RELACJĘ
https://www.youtube.com/watch?v=gnyBfSXdcTQ#start=0:00;end=3:39;cycles=-1;autoreplay=true Po wierzchu z innymi Po głębi ze sobą Z kierunku odśrodkowego rezygnuję W kierunku dośrodkowym podążać chcę Do środka siebie zajrzeć planuję Z sobą chcę wejść w relację Żadnych innych relacji nie chcę W skrócie - chcę się (siebie), nic więcej nie potrzebuję * Wierzchniej warstwie mówię nie W głębi zanurzyć się chcę Bezdennej… Czytaj dalej WEJDŹ Z SOBĄ W RELACJĘ
Z CZASEM W CIUCIUBABKĘ BAWISZ SIĘ
Cały czas nie dajesz sobie czasu Albo dajesz go sobie za mało Śpieszysz się Pośpieszasz się Ponaglasz się jakby coś goniło Cię Co Ty na to by zatrzymać się? Niech to coś Cię wreszcie dopadnie Złapie Cię Może wtedy okaże się, że to czas goni Cię A Ty, pędząc A Ty, śpiesząc się Nie dajesz… Czytaj dalej Z CZASEM W CIUCIUBABKĘ BAWISZ SIĘ
KCACNL CZYLI TZW. NIE ZGADZAM SIĘ
https://www.youtube.com/watch?v=vo_zQ7irIHk Nie ma go/ jej Nie ma tego s*********/ Nie ma tej s*** Nie ma Nie ma i już nie będzie Jego/jej obecność denerwowała mnie Bez niego/jej jeszcze bardziej denerwuję się Jest mi źle Wściekam się Nienawidzę Nie godzę się Agresywna/y i wulgarna/y robię się * Nie ma go/jej Wszystko inne jest nieważne Wszystko inne… Czytaj dalej KCACNL CZYLI TZW. NIE ZGADZAM SIĘ
stacjacoaching.pl 