Life Coaching

CIAŁO JEST MĄDRE

ENGLISH VERSION WITHIN A WEEK

Twoje ciało jest MĄDRE

bardzo

tylko mu zaufaj

powierz mu się

podaj mu się

usłysz i wysłuchaj je

*

ciało jest MĄDRE

zamiast próbować je ujarzmić

zamiast próbować je kontrolować i nad nim z a p a n o w a ć

zamiast zaprzęgać je do potrzeb Twojego umysłu, ego, swoich ambicji albo chciejstw

z ciałem zestrój się

*

ciało jest MĄDRE

tylko dopuśc je do głosu

daj mu „prawo głosu””

*

ciało jest MĄDRE

ono pięknie, jasno i wyraźnie Ci komunikuje

swoim napięciem

swoim bólem

swoimi objawami

dolegliwościami

ograniczeniami

skłonnościami

przypadłościami

swoimi nieruchomymi częściami

*

ciało jest MĄDRE

a Ty się denerwujesz

objawami (głosem) ciała się irytujesz

masz żal do niego, że o coś woła, prosi, że czegoś od Ciebie potrzebuje

myślisz sobie, że najlepiej i idealnie by było, gdyby nic od Ciebie nie chciało

gdyby o nic nie wołało, niczego się nie domagało

a kolokwialnie pisząc: gdyby głowy lub czegokolwiek innego Ci nie zawracało

*

ciało jest MĄDRE

a Ty często nie masz dla niego czasu, uwagi, siły, chęci

cierpliwości

ba, nawet zdarza się, że brak Ci względem niego litości

*

ciało jest MĄDRE

chce Twojego bezpieczeństwa, dobra

właściwie Cię kieruje

ale trudno Ci wejść z nim w partnerstwo

gdy wolisz hierarchiczność

gdy przedmiotowe podejście/traktowanie preferujesz

*

ciało jest MĄDRE

ale jaki strach, gdzie, dokąd Cię zaprowadzi

stąd częściej ciało Ci wadzi niż Cię prowadzi

a raczej: niż dajesz się mu prowadzić

dokąd Cię Twoje ciało poprowadzi, gdy mu się (p)oddasz

gdy przestaniesz mu zaprzeczać

gdy zrezygnujesz ze zwalczania jego

gdy się wsłuchasz

gdy usłyszysz

gdy wysłuchasz

i posłuchasz

gdy przede wszystkich zaczniesz je przyjmować i mu ufać

wtedy możesz z nim i za nim podążać

w konsekwencji

wreszcie wówczas zaczynasz we/ze wszystkim zdążać/nadążać

*

ciało jest DOSKONAŁE

doskonale pamięta

szczególnie to, o czym Ty zapomniałeś/aś

szczególnie to, co chciałoby się, aby poszło w niepamięć

w Twoim ciele jest DOSKONAŁA i NIEZAWODNA pamięć

*

ciało jest MĄDRE

doskonale

dokładnie

WIE

ZNA

MA ODPOWIEDŹ

zawsze tę odpowiedź daje

dokąd, gdzie, jak, kiedy, po co, dlaczego, skąd

jeśli tylko zapytasz/odważysz się zapytać, Twoje ciało chętnie Ci odpowiedzi daje

*

ciało jest MĄDRE

zawsze ma odpowiedź, nie zawsze jej chcesz

tak to już jest

*

ciało jest MĄDRE

cierpliwie

wytrwale Ciebie prosi

nawołuje

czasami jakby Ciebie pytało:

kiedy się nade mną zmiłujesz?

lub wręcz czy nastanie ten dzień, kiedy się nade mną zlitujesz?

*

ciało jest MĄDRE

prosi Cię o określone ruchy

określone ruchy Ci umożliwia, a przed innymi Cię powstrzymuje

są też ruchy, z których Twoje ciało Cię wyraźnie wycofuje

CZY W MELODIĘ, RYTM I ŻYCIE SWOJE CIAŁA SIĘ WSŁUCHUJESZ???

*

ciało jest MĄDRE

jak się z nim obchodzisz?

jak je traktujesz?

jak je pielęgnujesz?

*

ciało jest MĄDRE

czy tę mądrość widzisz?

czy tę mądrość czujesz?

jak z nią się obchodzisz?

jak tę mądrość traktujesz?

czy w mądrość swojego ciała wierzysz?

czy jej ufasz?

czy ją praktykujesz?

czy ją doceniasz?

czy jej dziękujesz?

czy ją świętujesz?

*

ciało jest MĄDRE

ma na/dla Ciebie pomysły, odpowiedzi, klucze, sposoby, rozwiązania, kierunki, wskazania i przeciwwskazania

ba!

Twoje ciało ma dla Ciebie całą ścieżkę

calutką drogą

ono tylko czeka na Twoją zgodę

*

ciało jest MĄDRE

i Ty też jesteś/będziesz mądry/a, o ile z nim/będziesz z nim współpracujesz/współpracować

o ile nie będziesz się go bał(a)

o ile nie będziesz go poskramiał(a)

o ile nie będziesz jego/jego mądrości odrzucał(a)

o ile nie będziesz go za to, jakie jest obwiniał(a) czy urazy chował(a)

*

ciało jest MĄDRE

i Ty też jesteś mądry/a, o ile tę mądrość rozpoznajesz i o ile ją szanujesz

o ile się tej mądrości ciała nie opierasz, nie sprzeciwiasz i nie buntujesz

o ile kierunków, które wyznacza ciało, nie negujesz

*

Twoje ciało jest MĄDRE

ono Ci się odwdzięcza

ono Ci pięknie dziękuje

jeśli je widzisz

jeśli je czujesz

jeśli dajesz mu swój czas i swoją uwagę

jeśli bierzesz je pod uwagę

*

Twoje ciało

(po)traktuje Cię tak, jak Ty je traktujesz

***

foto: Maya Jablonsky

Jeśli jesteś tu pierwszy raz, zapoznaj się z instrukcją do tekstów:

INSTRUKCJA OBSŁUGI TEKSTÓW

*

Proszę, podaj dalej.

Jeśli uważasz te treści za pomocne, inspirujące lub wartościowe, podziel się nimi dalej z bliskimi Ci osobami.

*

Jeśli chciał(a)byś podzielić się swoimi wrażeniami, zostaw komentarz lub opinię – tu, na facebooku (fan page Stacja Coaching) albo w Google reviews, lub po prostu napisz do mnie =) (olga.sobolewska@stacjacoaching.pl).

Będzie mi miło, jeśli zostawisz po sobie jakiś ślad.

Jeśli jesteś zainteresowany/a współpracą, zajrzyj do zakładki ‚usługi’, co możemy razem zdziałać.

***************************************************************************

ENGLISH VERSION

YOUR BODY IS WISE

your body is wise

very wise

you only need to trust it

& surrender to it

listen to it

intently!

*

your body is wise

instead of trying to harness it

instead of trying to control it

instead of making use of it for your mind, ego, ambitions purposes

tune into your body and its wisdom

*

your body is wise

just give it a right and space to speak

*

your body is wise

it communicates with you beautifully&clearly

with a tension

with a pain

with its conditions

with its ailments

with its limitations

with its susceptibilities

with its afflictions

with its parts that are stiff and immobile

*

body is wise

you?

you get angry with it

you get annoyed and irritated with its ailments (=with its voice)

you hold a grudge to it that it calls you, asks you for sth, that it needs sth from you

you think the best and perfect life would be when your body did not want anything from you

if it did not expect and demand anything at all

if it did not bother you

*

body is wise

you?

you do not often have time, attention, patience to it

what is more,

you often lack a mercy towards it

*

body is wise

its wants your good, your security

it guides you in the right direction

however, partnership may be difficult for you when you prefer hierarchy

partnership may be difficult for you when you prefer an instrumental attitude

*

body is wise

but there is a fear where it will lead you

that is why your body often disturbs you rather than guides/leads you

it is you who does surrender to its guideance

where will your body bring you if you surrender to it?

*

body is wise

when you stop denying it

when you stop fighting with it

instead, you start listening to it and following it

when you start accepting it and trusting

then you start follow it

and, as a result

you finally start catching up with everything

*

body is perfect

is has a perfect memory

it remembers what you have already forgotten

it remembers what you’d like to be forgotten

your body has a perfect and reliable memory

*

body is wise

prefectly

exactly

KNOWS THE ANSWERS

body always holds the answer

where, what, who, how, what for, why

you only need to dare to ask

*

body is wise

it always answers

you do not want these answers sometimes

that is how life is

*

body is wise

patient

persistently requests you

calls you

from time to time it asks you:

when will you finally have a mercy to me?

*

your body is wise

it asks you to move in a certain way

it enables you to make specific moves

there are moves which your body restrains, too

there are moves which your body clearly blocks, too

do you listen to and follow a melody, rhythm and life of your body???

*

body is wise

how do you treat it?

how do you nurse it?

*

body is wise

can you see its wisdom?

can you feel its wisdom?

how do you treat this wisdom?

do you believe in it?

do you trust it?

do you practice it?

do you appreciate it?

do you celebrate it?

do you thank for it?

*

body is wise

it has ideas, answers, keys, ways, solutions, directions, indications and contraindications

what is more,

it has a whole path for you

it only waits for your approval

*

body is wise

you are/will be wise as well if you cooperate/will cooperate with it

if you will not be afraid of it

if you will not supress it

if you will not deny and reject this wisdom

if you will not blame it or hold a grudge against it…

that it is as it is

*

body is wise

and you are/will be wise as long as you recognize and respect this wisdom

as long as you do not resist this wisdom

as long as you do not disrespect directions it sets

*

your body is wise

it repays you

it thanks you beautifully

it can be so grateful and so GRACEFUL

as long as you see it

as long as you feel it

as long as you give it your time and your attention

as long as you take it into consideration

*

your body

it (will) treat you the way you (will) treat it

*


If you’re here first time,

there is a manual to these texts (how to get the most of them, how to deepen your self-inquiry).

Get familiar with it.

INSTRUKCJA OBSŁUGI TEKSTÓW

*

If you find this content helpful, inspiring or valuable, could you kindly pass it on and share it with others, please?

*

If you want to share your impressions, feelings or experience- leave a comment or an opinion- here, on my website, on Facebook- Stacja Coaching fan page) or in Google reviews, or simply contact me 😉 (olga.sobolewska@stacjacoaching.pl)

I will be happy to see that you left a trace of yours.

If you’re interested in coaching, healing, self-inquiry, self-growth or cooperating with me – have a look at ‘usługi’ (offer) bar there are options available.

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s