ENGLISH VERSION WITHIN A WEEK
Twoje ciało jest MĄDRE
bardzo
tylko mu zaufaj
powierz mu się
podaj mu się
usłysz i wysłuchaj je
*
ciało jest MĄDRE
zamiast próbować je ujarzmić
zamiast próbować je kontrolować i nad nim z a p a n o w a ć
zamiast zaprzęgać je do potrzeb Twojego umysłu, ego, swoich ambicji albo chciejstw
z ciałem zestrój się
*
ciało jest MĄDRE
tylko dopuśc je do głosu
daj mu „prawo głosu””
*
ciało jest MĄDRE
ono pięknie, jasno i wyraźnie Ci komunikuje
swoim napięciem
swoim bólem
swoimi objawami
dolegliwościami
ograniczeniami
skłonnościami
przypadłościami
swoimi nieruchomymi częściami
*
ciało jest MĄDRE
a Ty się denerwujesz
objawami (głosem) ciała się irytujesz
masz żal do niego, że o coś woła, prosi, że czegoś od Ciebie potrzebuje
myślisz sobie, że najlepiej i idealnie by było, gdyby nic od Ciebie nie chciało
gdyby o nic nie wołało, niczego się nie domagało
a kolokwialnie pisząc: gdyby głowy lub czegokolwiek innego Ci nie zawracało
*
ciało jest MĄDRE
a Ty często nie masz dla niego czasu, uwagi, siły, chęci
cierpliwości
ba, nawet zdarza się, że brak Ci względem niego litości
*
ciało jest MĄDRE
chce Twojego bezpieczeństwa, dobra
właściwie Cię kieruje
ale trudno Ci wejść z nim w partnerstwo
gdy wolisz hierarchiczność
gdy przedmiotowe podejście/traktowanie preferujesz
*
ciało jest MĄDRE
ale jaki strach, gdzie, dokąd Cię zaprowadzi
stąd częściej ciało Ci wadzi niż Cię prowadzi
a raczej: niż dajesz się mu prowadzić
dokąd Cię Twoje ciało poprowadzi, gdy mu się (p)oddasz
gdy przestaniesz mu zaprzeczać
gdy zrezygnujesz ze zwalczania jego
gdy się wsłuchasz
gdy usłyszysz
gdy wysłuchasz
i posłuchasz
gdy przede wszystkich zaczniesz je przyjmować i mu ufać
wtedy możesz z nim i za nim podążać
w konsekwencji
wreszcie wówczas zaczynasz we/ze wszystkim zdążać/nadążać
*
ciało jest DOSKONAŁE
doskonale pamięta
szczególnie to, o czym Ty zapomniałeś/aś
szczególnie to, co chciałoby się, aby poszło w niepamięć
w Twoim ciele jest DOSKONAŁA i NIEZAWODNA pamięć
*
ciało jest MĄDRE
doskonale
dokładnie
WIE
ZNA
MA ODPOWIEDŹ
zawsze tę odpowiedź daje
dokąd, gdzie, jak, kiedy, po co, dlaczego, skąd
jeśli tylko zapytasz/odważysz się zapytać, Twoje ciało chętnie Ci odpowiedzi daje
*
ciało jest MĄDRE
zawsze ma odpowiedź, nie zawsze jej chcesz
tak to już jest
*
ciało jest MĄDRE
cierpliwie
wytrwale Ciebie prosi
nawołuje
czasami jakby Ciebie pytało:
kiedy się nade mną zmiłujesz?
lub wręcz czy nastanie ten dzień, kiedy się nade mną zlitujesz?
*
ciało jest MĄDRE
prosi Cię o określone ruchy
określone ruchy Ci umożliwia, a przed innymi Cię powstrzymuje
są też ruchy, z których Twoje ciało Cię wyraźnie wycofuje
CZY W MELODIĘ, RYTM I ŻYCIE SWOJEGO CIAŁA SIĘ WSŁUCHUJESZ???
*
ciało jest MĄDRE
jak się z nim obchodzisz?
jak je traktujesz?
jak je pielęgnujesz?
*
ciało jest MĄDRE
czy tę mądrość widzisz?
czy tę mądrość czujesz?
jak z nią się obchodzisz?
jak tę mądrość traktujesz?
czy w mądrość swojego ciała wierzysz?
czy jej ufasz?
czy ją praktykujesz?
czy ją doceniasz?
czy jej dziękujesz?
czy ją świętujesz?
*
ciało jest MĄDRE
ma na/dla Ciebie pomysły, odpowiedzi, klucze, sposoby, rozwiązania, kierunki, wskazania i przeciwwskazania
ba!
Twoje ciało ma dla Ciebie całą ścieżkę
calutką drogę
ono tylko czeka na Twoją zgodę
*
ciało jest MĄDRE
i Ty też jesteś/będziesz mądry/a, o ile z nim/będziesz z nim współpracujesz/współpracować
o ile nie będziesz się go bał(a)
o ile nie będziesz go poskramiał(a)
o ile nie będziesz jego/jego mądrości odrzucał(a)
o ile nie będziesz go za to, jakie jest obwiniał(a) czy urazy chował(a)
*
ciało jest MĄDRE
i Ty też jesteś mądry/a, o ile tę mądrość rozpoznajesz i o ile ją szanujesz
o ile się tej mądrości ciała nie opierasz, nie sprzeciwiasz i nie buntujesz
o ile kierunków, które wyznacza ciało, nie negujesz
*
Twoje ciało jest MĄDRE
ono Ci się odwdzięcza
ono Ci pięknie dziękuje
jeśli je widzisz
jeśli je czujesz
jeśli dajesz mu swój czas i swoją uwagę
jeśli bierzesz je pod uwagę
*
Twoje ciało
(po)traktuje Cię tak, jak Ty je traktujesz
***
foto: Maya Jablonsky
Jeśli jesteś tu pierwszy raz, zapoznaj się z instrukcją do tekstów:
*
Proszę, podaj dalej.
Jeśli uważasz te treści za pomocne, inspirujące lub wartościowe, podziel się nimi dalej z bliskimi Ci osobami.
*
Jeśli chciał(a)byś podzielić się swoimi wrażeniami, zostaw komentarz lub opinię – tu, na facebooku (fan page Stacja Coaching) albo w Google reviews, lub po prostu napisz do mnie =) (olga.sobolewska@stacjacoaching.pl).
Będzie mi miło, jeśli zostawisz po sobie jakiś ślad.
Jeśli jesteś zainteresowany/a współpracą, zajrzyj do zakładki ‚usługi’, co możemy razem zdziałać.
***************************************************************************
ENGLISH VERSION
YOUR BODY IS WISE
your body is wise
very wise
you only need to trust it
& surrender to it
listen to it
intently!
*
your body is wise
instead of trying to harness it
instead of trying to control it
instead of making use of it for your mind, ego, ambitions purposes
tune into your body and its wisdom
*
your body is wise
just give it a right and space to speak
*
your body is wise
it communicates with you beautifully&clearly
with a tension
with a pain
with its conditions
with its ailments
with its limitations
with its susceptibilities
with its afflictions
with its parts that are stiff and immobile
*
body is wise
you?
you get angry with it
you get annoyed and irritated with its ailments (=with its voice)
you hold a grudge to it that it calls you, asks you for sth, that it needs sth from you
you think the best and perfect life would be when your body did not want anything from you
if it did not expect and demand anything at all
if it did not bother you
*
body is wise
you?
you do not often have time, attention, patience to it
what is more,
you often lack a mercy towards it
*
body is wise
its wants your good, your security
it guides you in the right direction
however, partnership may be difficult for you when you prefer hierarchy
partnership may be difficult for you when you prefer an instrumental attitude
*
body is wise
but there is a fear where it will lead you
that is why your body often disturbs you rather than guides/leads you
it is you who does surrender to its guideance
where will your body bring you if you surrender to it?
*
body is wise
when you stop denying it
when you stop fighting with it
instead, you start listening to it and following it
when you start accepting it and trusting
then you start follow it
and, as a result
you finally start catching up with everything
*
body is perfect
is has a perfect memory
it remembers what you have already forgotten
it remembers what you’d like to be forgotten
your body has a perfect and reliable memory
*
body is wise
prefectly
exactly
KNOWS THE ANSWERS
body always holds the answer
where, what, who, how, what for, why
you only need to dare to ask
*
body is wise
it always answers
you do not want these answers sometimes
that is how life is
*
body is wise
patient
persistently requests you
calls you
from time to time it asks you:
when will you finally have a mercy to me?
*
your body is wise
it asks you to move in a certain way
it enables you to make specific moves
there are moves which your body restrains, too
there are moves which your body clearly blocks, too
do you listen to and follow a melody, rhythm and life of your body???
*
body is wise
how do you treat it?
how do you nurse it?
*
body is wise
can you see its wisdom?
can you feel its wisdom?
how do you treat this wisdom?
do you believe in it?
do you trust it?
do you practice it?
do you appreciate it?
do you celebrate it?
do you thank for it?
*
body is wise
it has ideas, answers, keys, ways, solutions, directions, indications and contraindications
what is more,
it has a whole path for you
it only waits for your approval
*
body is wise
you are/will be wise as well if you cooperate/will cooperate with it
if you will not be afraid of it
if you will not supress it
if you will not deny and reject this wisdom
if you will not blame it or hold a grudge against it…
that it is as it is
*
body is wise
and you are/will be wise as long as you recognize and respect this wisdom
as long as you do not resist this wisdom
as long as you do not disrespect directions it sets
*
your body is wise
it repays you
it thanks you beautifully
it can be so grateful and so GRACEFUL
as long as you see it
as long as you feel it
as long as you give it your time and your attention
as long as you take it into consideration
*
your body
it (will) treat you the way you (will) treat it
*
If you’re here first time,
there is a manual to these texts (how to get the most of them, how to deepen your self-inquiry).
Get familiar with it.
*
If you find this content helpful, inspiring or valuable, could you kindly pass it on and share it with others, please?
*
If you want to share your impressions, feelings or experience- leave a comment or an opinion- here, on my website, on Facebook- Stacja Coaching fan page) or in Google reviews, or simply contact me 
(olga.sobolewska@stacjacoaching.pl)
I will be happy to see that you left a trace of yours.
If you’re interested in coaching, healing, self-inquiry, self-growth or cooperating with me – have a look at ‘usługi’ (offer) bar there are options available.
stacjacoaching.pl 