Nie masz wpływu
Znasz ten stan?
Złościsz się? Z pokorą cielaka poddajesz się niemożności wpływania, popadając w bierność i bezruch?
Nie masz wpływu
Słyszysz te słowa z całą ich powagą i całym ich ciężarem?
Nie śmiej się, nie bagatelizuj, potraktuj te słowa więcej niż poważnie
Nic nie możesz zrobić
Nie ma gdzie, ani do kogo pójść
Nie ma do kogo wykrzyczeć żale, pretensje, wyrzuty, wyrazić rozczarowanie
Nie ma kogo złapać za gardło, przycisnąć do ściany, pobić, skopać
Nikt Ci nie odpowie, nikt nawet nie usłyszy
Nie masz wpływu
Nic nie możesz zrobić
Wrzeszcz, wściekaj się, tup nogami, okładaj co/kogo chcesz
Jak osiągniesz zenit złości zmierzysz się z sednem – rozpaczą wyrażającą niemoc i ograniczone możliwości człowieka
Nie wszystko jest Twoją winą
Właściwie to nic nią nie jest
Nie wszystko zwyczajnie jest w Twojej mocy
Nie wszystko jest w Twojej gestii
Nie wszystko jest Twoją sprawą
Nie zawsze są rozwiązania
Poddaj się rzeczywistości
Świadomie ląduj na ziemi
W przeciwnym razie czeka Cię katastroficzne lądowanie
Światem rządzą prawa natury, rządzi porządek miłości
Jesteś tylko pionkiem odgrywającym swoją rolę
Poddaj się
Przyznaj do swojej słabości i niemocy
Nie masz na wszystko wpływu
Wszyscy mamy ograniczone możliwości ciała, ducha, umysłu
Zrezygnuj z chęci wpływu, dopóki masz poczucie braku wpływu żadne wpływanie się nie uda
Pozwól strumieniom uczuć przepływać przez Ciebie
Daj im prawo być Twoją prawdą tyle minut, ile potrzebują
A potem niech idą w siną dal, tracąc swoją moc sprawczą
*Jak czytać te teksty, szczególnie te zwięzłe?
– Sercem, sprawdzać w sobie, czy któreś z tych słów to i Twoje słowa klucze, czy odnoszą się i do Twojej rzeczywistości i tożsamości. Teksty są dla Ciebie byś się rozwijał, byś mógł zanurkować w siebie.
– Jeśli znajdujesz w tekście coś „swojego” pytaj siebie, co czujesz w związku z tym (ewentualnie też gdzie to czujesz?)- i pozwolić uczuciu przepłynąć przez siebie.
– Jeśli wracają do Ciebie jakieś wspomnienia, skojarzenia – spróbuj znaleźć sedno emocjonalne (jakie uczucie to wspomnienie w Tobie wywołuje) i –oczywiście- pozwól uczuciu przepłynąć. Teksty służą rozmrożeniu Cię, uwolnieniu starych smutków, które dziś ograniczają Twoją żywotność.
Pozwolenie sobie na przeżywanie emocji czyni nas bardziej żywymi (i żywotnymi) istotami. Czyni nas bardziej ludzkimi. Pozwolenie sobie na emocje jest wyrazem odwagi i chęci życia w pełni- doświadczając wysokiej intensywności radości i takich smutków.
stacjacoaching.pl 