Life Coaching

WŁÓŻ WYSIŁEK ALE NIE SIŁUJ SIĘ

nie siłuj nie wysilaj nie forsuj – czegoś, siebie, kogoś naprawdę zgódź się, że ‘po twojemu”, że‘po twojej myśli’ nie musi wydarzyć się tak jak oczekujesz, wymagasz, żądasz, tak jak domagasz się naprawdę nie musi wydarzyć się pogódź się * nie siłuj nie wysilaj nic na siłę i nic błędnie rozumianą siłą nie ‘wskórasz’ zamiast… Czytaj dalej WŁÓŻ WYSIŁEK ALE NIE SIŁUJ SIĘ

Life Coaching

BĄDŹ (Z) TYM, CO JEST

bądź (z) tym, co/kto jest zamiast być (z) tym, czego/kogo nie ma bądź tym kim jesteś, zamiast być tym, kim nie jesteś bądź taki/a jaka jesteś, zamiast być takim/taką jaką nie jesteś bądź z tym, co/kto jest nie skupiaj się na tym, czego/kogo nie ma * BĄDŹ Z TYM, CO JEST z myślą, która jest… Czytaj dalej BĄDŹ (Z) TYM, CO JEST

Life Coaching

BEZ POKORY NIE MA AUTORYTETU

bez pokory trudno znaleźć autorytet co znaczy: bez pokory trudno, by mieć (w kimś, w czymś) oparcie * pokora umożliwia wymianę, branie, przyjmowanie, także dawanie dlatego bez pokory trudno wziąć, przyjąć, a dalej: uznać, uszanować, zgodzić się a jeszcze dalej idąc: bez pokory trudno ‘mieć’ i bez pokory trudno ‘być’ * bez pokory nie ma… Czytaj dalej BEZ POKORY NIE MA AUTORYTETU

Life Coaching

KOCHAJ NAWET, GDY i SZCZEGÓLNIE WTEDY, GDY TRUDNO

(wybieram, decyduję się, chcę) kochać siebie nawet, gdy, i szczególnie gdy, (czegoś) nie umiem KOCHAM nawet gdy (i szczególnie wtedy, gdy) (czegoś) nie potrafię KOCHAM nawet gdy (i szczególnie wtedy, gdy) coś mi się nie udaje KOCHAM nawet gdy (i szczególnie wtedy, gdy) (daleko) w tyle zostaję KOCHAM nawet gdy (i szczególnie wtedy, gdy) coś… Czytaj dalej KOCHAJ NAWET, GDY i SZCZEGÓLNIE WTEDY, GDY TRUDNO

Life Coaching

PRZYJMIJ KAŻDY CZAS (ACCEPT TIME AS IT IS/WAS)

ENGLISH VERSION BELOW TEKST UZUPEŁNIAJĄCY DLA CHORÓB TARCZYCY (TOTALNA BIOLOGIA) nie trzeba (bo nic nie trzeba ;-), ale warto (a dlaczego warto, to przekonasz się, gdy sam(a) to sprawdzisz) umieć z pokorą i godnością przyjmować KAŻDY czas czas tego czas tamtego czas na to czas na tamto najwyższa pora, by najwyższy czas, by czas, byś… Czytaj dalej PRZYJMIJ KAŻDY CZAS (ACCEPT TIME AS IT IS/WAS)

Bez kategorii

POZWÓL (SOBIE, KOMUŚ, CZEMUŚ) OD-PAŚĆ (SURRENDER)

ENGLISH VERSION BELOW POZWÓL SOBIE OD-PAŚĆ 1) PRZEMINĄĆ (pozwolić sobie, dać sobie) przeminąć także: nie opierać się temu, że się przemija w jakiejś formie w jakiejś treści w jakiejś postaci w jakimś wydaniu w jakimś wizerunku w jakiejś odsłonie w jakimś odcieniu w jakimś kształcie w jakiej relacji w jakiejś konstelacji w jakiejś sytuacji itp.… Czytaj dalej POZWÓL (SOBIE, KOMUŚ, CZEMUŚ) OD-PAŚĆ (SURRENDER)

Life Coaching

DOTKNIJ BRAKU TAK, BY CI JUŻ WIĘCEJ NIE BRAKOWAŁO (CONFRONT YOUR LACK SO THAT YOU STOP SUFFERING FROM IT)

ENGLISH VERSION BELOW nieobecność (brak) - kogoś, czegoś może być (a właściwie jest, gdy się dobrze przypatrzysz) celowy (=służy określonemu celowi) dzisiaj o tym, by chcieć zauważyć i uznać cel (powód) nieobecności (braku) nieobecność/brak - czegoś, kogoś – czemuś, komuś, w jakiś sposób – służy nieobecność/brak - ma przyczynę, powód, sens, ma swoją wartość nieobecność/brak… Czytaj dalej DOTKNIJ BRAKU TAK, BY CI JUŻ WIĘCEJ NIE BRAKOWAŁO (CONFRONT YOUR LACK SO THAT YOU STOP SUFFERING FROM IT)

Life Coaching

UPOKARZAJĄCE VERUS POKORNE (HUMILIATING VERSUS HUMBLE)

ENGLISH VERSION BELOW SĄ MYŚLI UPOKARZAJĄCE, SĄ TAKŻE MYŚLI POKORNE a potem, w konsekwencji myśli powstają takie SŁOWA * na facebooku krąży też post, który zawsze zwraca moją uwagę: ODEJDŹ OD STOŁU, GDY SZACUNEK NIE JEST DŁUŻEJ SERWOWANY niestety nie pamiętam źródła, może mieliście okazję go widzieć a jeszcze lepiej jeśli poczuć * odejdź od… Czytaj dalej UPOKARZAJĄCE VERUS POKORNE (HUMILIATING VERSUS HUMBLE)

Life Coaching

PO-ZOSTAŃ Z ODDECHEM (STICK TO YOUR BREATH)

ENG version below PO-ZOSTAŃ ZE SWOIM ODDECHEM przy i w sobie ćwiczenie, do którego Was namawiam w grudniu 15minut/dziennie ze swoim oddechem maksymalnie łagodny i spokojny wdech i taki wydech zaobserwuj, czy któryś z nich przychodzi Ci łatwiej, a któryś trudniej czy gdzieś się nie wytężasz nie naprężasz nie wysilasz nie siłujesz bo jeśli coś… Czytaj dalej PO-ZOSTAŃ Z ODDECHEM (STICK TO YOUR BREATH)