Life Coaching

ZMIEŃ SIĘ

Jeśli marzy Ci się, żeby czegoś dokonać/ coś zrobić/ coś osiągnąć Żeby kimś lub jakimś/jakąś być/stać się To już masz powód, by uśmiechnąć się Już sam fakt istnienia pragnienia/życzenia/myśli daje możliwości i rację bytu dla urzeczywistnienia/ zaistnienia tego, co Ci wymarzyło się Nie ma niemożliwego, ciesz się * Nie czekaj aż staniesz się jakiś/jakaś, nie… Czytaj dalej ZMIEŃ SIĘ

Reklamy
Bez kategorii · Life Coaching

WINA I JEJ NOWINA

Niektórym jak mantrę zdarza się powtarzać zdanie Niepozorne mantrowanie Moja wina, moja wina, moja bardzo wielka wina A za nim stoi przekonanie Zgrzeszyłem/am Nabroiłem/am Doigrałem/am się W konsekwencji Potępiono mnie (sam(a) potępiłem/am się) Odrzucono mnie (sam(a) odrzuciłem/am się) Zrobiłem/am źle Pomyliłem/am się * W winie można babrać się W winie można rozgościć i rozpuszczać się… Czytaj dalej WINA I JEJ NOWINA

Life Coaching

INTELIGENCJA EMOCJONALNA: GNIEW

Jak okazujesz złość? Jak gniewasz się? Co wówczas dokładnie w Tobie i na zewnątrz dzieje się? Na ile/jak często okazujesz swoją złość jednym z poniższych: Milczeniem? Unikiem? Ciszą? Wycofaniem się? Brakiem reakcji/odpowiedzi? Pasywnością Werbalną, niewerbalną, fizyczną lub psychiczną aktywnością? Czy może wyrażasz się tak, by w pełni/dosadnie/jasno/konkretnie/wyraźnie nie wyrazić się? Na ile/jak często wyrażasz się… Czytaj dalej INTELIGENCJA EMOCJONALNA: GNIEW

Life Coaching

ŻNIWA POZWALANIA I NIEPOZWALANIA

Długofalowe konsekwencje pozwalania sobie na wszystko - rozbestwienie (także możliwe w bestię się zmienienie =)) - ogłupienie (tzw. głupca głupie istnienie) - oszołomienie - wszechogarniające pragnienie - nachalne żądania - kategoryczne i terrorystyczne oczekiwania oraz wymagania - natarczywe domaganie się (kogoś/czegoś) - zawłaszczanie sięgające aż po kompletne przywłaszczanie a do tego przekonanie, że ma się… Czytaj dalej ŻNIWA POZWALANIA I NIEPOZWALANIA

Life Coaching

FRASZKA „NA BÓSTWO”

Przebudzenie Przebóstwienie Pora obudzić się Otworzyć oczy Dookoła rozejrzeć się Przejrzeć na oczy Dojrzeć, co naprawdę wydarza się Dostrzec okiem, świadomością Patrzeć z (bez?)namiętnością * Przebudzić się jako przebóstwić się Zmienić bóstwo Obiekcie moich westchnień, obudź się! Obiekcie moich tzw. ‘ubóstwiań’, dostrzeż mnie! Widzisz czy nie? Tak ubóstwiam, że aż w ubóstwie znajduję się *… Czytaj dalej FRASZKA „NA BÓSTWO”

Life Coaching

ZAUFANIE NIECH SIĘ STANIE

w jakim stopniu umiem/potrafię (sobie samemu/samej lub komuś) zaufać? czy to kwestia (mojej lub cudzej) umiejętności, profesjonalności i kompetentności? w jakim stopniu mogę (sobie lub komuś) zaufać? czy to kwestia (mojej lub cudzej) mocy, możności, niemożności lub słabości? na ile chcę (sobie, komuś) zaufać? czy to kwestia chcenia lub niechcenia? potocznie nazywanych chciejstwem lub niechciejstwem… Czytaj dalej ZAUFANIE NIECH SIĘ STANIE