ŻEBY SIĘ OTWORZYĆ, TRZEBA NAJPIERW DOSTRZEC I POCZUĆ SWOJE ZAMKNIĘCIE*poczuj się bezpieczniejużod razuod zaraza nie, gdy jakiś konkretny warunek zostanie spełniony*poczuj się bezpiecznie w tym, w czym jesteśpoczuj się bezpiecznie z/w tym, gdzie jesteśz tym, z czym/kim jesteśpoczuj się bezpiecznie z sobą samą/samym, w sobie samej/samym*pozostań bezpieczny/abez żadnego 'ale'bez żadnych warunków, oczekiwań*już jest bezpieczniejuż jesteś… Czytaj dalej BEZPIECZEŃSTWU SPRZYJA ZAUFANIE
Tag: coachee
ROZWIĄZANIEM JEST WŁAŚCIWE DRISHTI
na co/na kogo chcesz spojrzeć? komu/czemu chcesz się przyjrzeć? jeszcze inaczej: d o k ą d* chcesz spojrzeć? * dokąd z niem. wohin? wskazującego kierunek i ruch (aktywność) to pytania, na które odpowiedź wskaże Twoje uwikłanie inaczej mówiąc, to, na co/na kogo jesteś z a p a t r z o n y/a i to,… Czytaj dalej ROZWIĄZANIEM JEST WŁAŚCIWE DRISHTI
NIE WALCZ NAPIĘCIEM Z NAPIĘCIEM
jak się nie napinać w obliczu - czyjegoś, swojego własnego - napięcia? jak bez napięcia być/żyć z – czyimś, swoim własnym - napięciem? jak nie trwać w napięciu przy – czyimś, swoim własnym - napięciu? znaczy: jak rozluźnić się (poczuć się bezpiecznie) przy - czyimś lub swoim – napięciu? jak współistnieć z napięciem? jak z… Czytaj dalej NIE WALCZ NAPIĘCIEM Z NAPIĘCIEM
KOCHAJ NAWET, GDY i SZCZEGÓLNIE WTEDY, GDY TRUDNO
(wybieram, decyduję się, chcę) kochać siebie nawet, gdy, i szczególnie gdy, (czegoś) nie umiem KOCHAM nawet gdy (i szczególnie wtedy, gdy) (czegoś) nie potrafię KOCHAM nawet gdy (i szczególnie wtedy, gdy) coś mi się nie udaje KOCHAM nawet gdy (i szczególnie wtedy, gdy) (daleko) w tyle zostaję KOCHAM nawet gdy (i szczególnie wtedy, gdy) coś… Czytaj dalej KOCHAJ NAWET, GDY i SZCZEGÓLNIE WTEDY, GDY TRUDNO
Razem z Karoliną Nowak ze Spotello.pl rozmawiamy o mojej pracy. Zachęcam do przeczytania (’08 2019)
Jesteś zarówno coachem, jak i pasjonatką Totalnej Biologii (Recall Healing). Czy wykorzystujesz zaczerpniętą wiedzę z zakresu RH w prowadzonym przez siebie coachingu? Totalna Biologia, którą nazywana jest także uzdrawianiem poprzez świadomość, a ja nazwałabym dodatkowo uzdrawianiem świadomości, obok Bioenergetyki Alexandra Lowena, ustawień Hellingerowskich i praktyki Ashtanga jogi- metod mocno ukierunkowanych na pracę z… Czytaj dalej Razem z Karoliną Nowak ze Spotello.pl rozmawiamy o mojej pracy. Zachęcam do przeczytania (’08 2019)
WDZIĘCZNOŚĆ
Dziękuję Słowo wyrażające wdzięczność Uznanie Zgodę Akceptację * Tego słowa brakowało w Twoim rejestrze Słowa dziękuję zabrakło w Twoim ciele, w Twoim czuciu * Co z tego, że znasz to słowo Co z tego, że je czasami pusto wypowiadasz Bezrefleksyjnie wypowiedziane dziękuję nie liczy się Beznamiętnie wypowiedziane dziękuję jest fałszywe * Możliwe, że dotychczas nosiłeś/nosiłaś w… Czytaj dalej WDZIĘCZNOŚĆ
LEKCEWAŻENIE
Lekceważenie Waga lekka Lekceważenie jako lekkie traktowanie Zbyt lekkie Nie czucie ciężkości * Lekceważenie jako brak reakcji Nadmierny brak reakcji Chroniczny Zbyt częsta niereaktywność Zamrożenie * Lekceważenie to niereagowanie w stopniu właściwym To unikanie, ignorowanie, wypieranie To nienadanie wystarczającej rangi i odpowiedniego znaczenia To nieprzypisanie w ogóle lub przypisanie zbyt małego/niewystarczającego znaczenia * Jeśli czujesz… Czytaj dalej LEKCEWAŻENIE
KWESTIA ZASADNICZA- SZACUNEK ( RESPECT IS A KEY)
ENGLISH VERSION BELOW Daj sobie przestrzeń, by zaistnieć Co tak naprawdę jest Twoją przestrzenią? Czy jest to Twój czas? Może to Twoja energia? Twoja uważność na samą/samego siebie? Twoja ważność dla samej/samego siebie? Podarowanie sobie przestrzeni jako pozwolenie sobie na czucie i mówienie Pozwolenie sobie na wysłowienie i czegoś wypowiedzenie Danie sobie prawa głosu,… Czytaj dalej KWESTIA ZASADNICZA- SZACUNEK ( RESPECT IS A KEY)
WDZIĘCZNA ULGA
https://www.youtube.com/watch?v=36jxRF9yNp4#start=0:00;end=3:39;autoreplay=true Nauczyciel pojawia się, gdy uczeń jest gotowy na lekcję Tak samo taksówkarz podjeżdża, gdy przyjmie zlecenie od pasażera Tak jak baletmistrz dołączy do tańczącej baletnicy, gdy usłyszy i poczuje rytm tańca, gdy wreszcie odnajdzie się w nim * Wówczas Odtańczą swój taniec Odbędą podróż Odrobią lekcje * Lekcje… Rekolekcje Rezurekcje * Ktoś, coś?… Czytaj dalej WDZIĘCZNA ULGA
CO ZDZIAŁASZ, GDY WRESZCIE ZADZIAŁASZ?
Nie działasz Słyszysz mnie? Nie działasz! Mówię do Ciebie Nie dociera Więc krzyczę Nie dociera dalej Zatem wrzeszczę Wydzieram się na Ciebie! * A Ty stoisz sztywno Biernie Niemrawo Otępiale Dopiero maksymalne naładowanie moich słów złością powoduje, że coś minimalnie w Tobie drgnie O, lekko pocą Ci się oczy Ruszyło Cię Trochę… * Nie działasz… Czytaj dalej CO ZDZIAŁASZ, GDY WRESZCIE ZADZIAŁASZ?
stacjacoaching.pl 