ENGLISH VERSION BELOW
poczucie winy powoduje, że nie widzimy
nie słyszymy
że do nas – coś, ktoś – nie może dotrzeć/ nie dociera
albo, że my gdzieś, do czegoś, do kogoś nie możemy dotrzeć/nie docieramy
*
poczucie winy
odcina nas i oddziela
separuje
izoluje
otępia
zaślepia
powstrzymuje
blokuje
hamuje
*
poczucie winy
zamraża
wychładza
wyziębia
odrętwia
paraliżuje
zdarza się, że i tyranizuje
poczucie winy krew brudzi i zdrowie psuje
*
poczucie winy
powoduje zamroczenie
jasno(ści)
nie widzimy
nie słyszymy
nie czujemy
wyłącznie z mrokiem/ciemnością rezonujemy
*
poczucie winy wywołuje szaleństwo
można być oszalałym z poczucia winy
można być poczuciem winy opętanym
i być w poczucie winy spętanym
a uchwycić to, jak i gdy poczucie winy doprowadza do szaleństwa
jak i gdy poczuciu winy blisko jest do przekleństwa
tylko życzyć tego przekleństwa-błogosławieństwa
bo to jedyna droga poczucia winy przekroczenia
jedyna droga winy przezwyciężenia
droga, by wyjść z winą zaćmienia
w przekleństwie dostrzec błogosławieństwa
*
poczucie winy wywołuje potrzebę karania się i/lub pokutowania
i tak można żyć w trybie wiecznego ‘spłacania’
w niemożliwości się ‘wypłacenia’
niemożliwość spłacenia trwa tak długo jak poczucie winy się w coś innego nie zmienia
*
poczucie winy jest niezgodą
sprzeciwem na to, co zrobiłeś/aś
a gdy dołączysz do tego myśl/osąd, jaki/a w związku z tym jesteś/byłeś/aś
to poza poczuciem winy dodatkowo się we wstydzie utopiłeś/aś
*
poczucie winy to powiedzenie jakiemuś/jakiejś sobie NIE
to na siebie – w jakiejś wersji, w jakimś wydaniu – nie zgodzenie się
to także atakowanie się za to, co już stało (i nie odstanie) się
dlatego, poczucie winy do autoagresywnych postaw zalicza się
sam(a) sobie wrogiem stajesz się
*
jakby tak przyłapywać się na tym, kiedy to poczucie winy wiedzie Cię?
jakby tak przyuważyć, skąd i dokąd ono wiedzie Cię?
dokąd, w co ono sprowadza Cię?
*
wykonałam kiedyś ustawienie dla osoby, która przepracowywała (przemęczała, przeciążała) się z poczucia winy
im więcej pracowała, tym bardziej się karała
im więcej pracowała, tym bardziej jakby nie chciała siebie kochać, zgodzić się i zrobić miejsce na swoje uczucia i potrzeby
przepracowywanie się (=przeciążanie się, które jest braniem jeszcze większej ilości ciężarów- tj. odpowiedzialności) była formą (i iluzją) odpokutowania oraz deprawacją (z poczucia winy odbierała sobie prawo, nie dawała sobie pozwolenia i zgody na jakąś część siebie i potrzeby, o których ta część ją informowała)
przepracowywanie/przeciążanie się trwało dopóki ciężar (historia, konflikt emocjonalny), który wywoływał poczucie winy nie został przyjęty (czyt. uświadomiony)
*
poczucie winy nadaje swoisty ciężar gatunkowy
z jednej strony nas pomniejsza, sprowadza na ziemię, do parteru, nie pozwala nam ‘odlecieć’
przypominając o małości, pokorze i niedoskonałości
czyni nas skromnymi
z drugiej, ciężar duchowy winy wymaga na ‘obciążonych’ jeszcze większej odpowiedzialności (wielkości)
wielkości wynikającej ze świadomości i odpowiedzialności
*
poczucie winy skrywa pod sobą tęsknoty
pozostawione bez odpowiedzi potrzeby, marzenia
żal, rozczarowanie, zawód, niepogodzenie
nieznane zakamarki siebie samego/samej
jeśli zwrócisz się ku niemu, ma ono Ci wiele (o Tobie samym/samej) do (o)powiedzenia
*
z osobistą winą trzeba umieć się obchodzić i ją właściwie ‘nosić’
winę należy znosić
nie należy się z nią obnosić
odpowiedzialnie, pokornie i z szacunkiem nosić
miast w winie trwać,
zrobić z niej coś dobrego
BY NIE POSZŁO NA MARNE
by z lekcji o nazwie wina przyszła dobra nowina
*
z cudzą winą również trzeba właściwie się obchodzić
lepiej mniej niż więcej
a często najlepiej NIC
*
Proszę, podaj dalej.
Jeśli uważasz te treści za pomocne, inspirujące lub wartościowe, podziel się nimi dalej z bliskimi Ci osobami.
*
Jeśli chciał(a)byś podzielić się swoimi wrażeniami, zostaw komentarz lub opinię – tu, na facebooku (fan page Stacja Coaching) albo w Google reviews, lub po prostu napisz do mnie =) (olga.sobolewska@stacjacoaching.pl).
Będzie mi miło, jeśli zostawisz po sobie jakiś ślad.
Jeśli jesteś zainteresowany/a współpracą, zajrzyj do zakładki ‚usługi’, co możemy razem zdziałać.
***************************************************************************
GULIT
makes you blind and deaf
makes it impossible to reach sth/sb
makes us unable to reach sth/sb
*
GULIT
cuts us off
separates
secludes
stupefies and sultifies
hinders
blocks
holds back
restrains
*
GULIT
freezes
chills
makes numb
paralyses
tyrannises
it spoils one’s blood and health
*
GULIT
causes blackout
makes us blind and deaf to the light
makes us resonate with darkness only
*
GUILT makes us insane
one can be crazy with guilt
one can be possessed by(&obsessed with) guilt
and by guilt constrained
grasp the moment when and how guilt makes you crazy
and when it becomes close to a curse
wish you this curse that is a blessing
as it is the only way to overcome guilt
the only way to get out of a dizziness
find a blessing in this curse
*
guilt makes us punish ourselves and sweat
thus, one can be in a lifelong mode of ‘paying back and/or off’
one can suffer from an inability to pay back/off
this inability lasts until guilt transforms into sth else
*
guilt is a disapproval
a resistance to what you’ve already done
when you attach to it a thought/a judgement of who you are/were
then, guilt mixes with shame
*
guilt is about saying NO to yourself
is a disapproval of a particular version of you
it is a self-attack&raking over sth that has already happened
guilt is a form of autoagression
guilt is a mode of yours when you’re an enemy of yours
*
try to recognize when you’re driven by a guilt
try to recognize where it leads you
*
I’ve done a Hellinger’s constellation for a lady who was overworked (overburdened,overstrained) out of guilt she felt
the more she worked, the more she punished herself
the more she worked, the less she loved herself and approved her feelings and needs
being overworked&overburdened lasted until she realized she felt guilty and this guilt was making her work more and more, and harder
*
guilt gives us a weight, a spiritual weight
on the one hand, guilt makes us smaller, keeps us down to earth
it makes us more humble & confronts us with our imperfection
on the other hand, guilt demands from us even greater responsibility (perfection, mastery)
guilt pushes us to become more and more aware, responsible, humble and perfect
*
you need to handle your personal guilt properly
there is a proper way to dress it
it takes a particular treatment
*
accept your guilt
do not flash, falunt, parade with it
instead of holding onto your guilt
do sth good out of it
so that this guilt is not futile
so that it was not up th spout
so that there’s a good news coming from a lesson of guilt
*
guilt hides our longings
guilt reveals our unaddressed needs and dreams
guilt relates to grudge, disappointment, failure
*
be careful with a guilt of the other
here a rule of minimum applies
the less, the better
often, nothing seems better than something
*
If you’re here first time,
there is a manual to these texts (how to get the most of them, how to deepen your self-inquiry).
Get familiar with it.
*
If you find this content helpful, inspiring or valuable, could you kindly pass it on and share it with others, please?
*
If you want to share your impressions, feelings or experience- leave a comment or an opinion- here, on my website, on Facebook- Stacja Coaching fan page) or in Google reviews, or simply contact me 
(olga.sobolewska@stacjacoaching.pl)
I will be happy to see that you left a trace of yours.
If you’re interested in coaching, healing, self-inquiry, self-growth or cooperating with me – have a look at ‘usługi’ (offer) bar there are options available.
stacjacoaching.pl 