ENGLISH VERSION WITHIN 3 WEEKS Z W O L N I J swój rytm i ruch S P O W O L N I J gdy zwolnisz, nic złego nie stanie się wręcz przeciwnie odkryjesz, ile w (po)wolności wydarza się * Z W O L N I J swój rytm S P O W O… Czytaj dalej ZWOLNIJ (SLOW DOWN)
Miesiąc: Grudzień 2021
UPOKARZAJĄCE VERUS POKORNE (HUMILIATING VERSUS HUMBLE)
ENGLISH VERSION BELOW SĄ MYŚLI UPOKARZAJĄCE, SĄ TAKŻE MYŚLI POKORNE a potem, w konsekwencji myśli powstają takie SŁOWA * na facebooku krąży też post, który zawsze zwraca moją uwagę: ODEJDŹ OD STOŁU, GDY SZACUNEK NIE JEST DŁUŻEJ SERWOWANY niestety nie pamiętam źródła, może mieliście okazję go widzieć a jeszcze lepiej jeśli poczuć * odejdź od… Czytaj dalej UPOKARZAJĄCE VERUS POKORNE (HUMILIATING VERSUS HUMBLE)
ŚMIERĆ PRZYNALEŻY DO ŻYCIA (DEATH BELONGS TO LIFE)
ŚMIERĆ NALEŻY DO ŻYCIA ZRÓB MIEJSCE ŚMIERCI = POZWÓL JEJ BYĆ (TO TAKŻE ZNACZY POZWÓL ŻYCIU BYĆ JAKIM JEST) * ŚMIERĆ NALEŻY DO ŻYCIA ZRÓB MIEJSCE ŚMIERCI= POZWÓL JEJ BYĆ nie walcz z nią nie zwalczaj jej nie odcinaj się od niej nie zamykaj się na nią zrób miejsce śmierci=wewnętrznie prawdziwie pogódź się, że coś/kogoś… Czytaj dalej ŚMIERĆ PRZYNALEŻY DO ŻYCIA (DEATH BELONGS TO LIFE)
PO-ZOSTAŃ Z ODDECHEM (STICK TO YOUR BREATH)
ENG version below PO-ZOSTAŃ ZE SWOIM ODDECHEM przy i w sobie ćwiczenie, do którego Was namawiam w grudniu 15minut/dziennie ze swoim oddechem maksymalnie łagodny i spokojny wdech i taki wydech zaobserwuj, czy któryś z nich przychodzi Ci łatwiej, a któryś trudniej czy gdzieś się nie wytężasz nie naprężasz nie wysilasz nie siłujesz bo jeśli coś… Czytaj dalej PO-ZOSTAŃ Z ODDECHEM (STICK TO YOUR BREATH)