Life Coaching

WYBACZENIE

WYBACZENIE zamiast starać się wybaczyć zamiast siłować forsować wymuszać odpuszczenie zamiast zmagać się z niemożnością z niechęcią i/lub trudnością wybaczenia komuś czegoś wybaczenia sobie samemu/samej po prostu ‘ot tak’ STAŃ SIĘ WYBACZENIEM * czy możesz tak po prostu, od razu puścić to, co tak trzymałeś/aś? to, do czego tak mocno się przywiązałeś/aś? * BĄDŹ WYBACZENIEM… Czytaj dalej WYBACZENIE

Life Coaching

TWÓJ RUCH

aby (p)odejść trzeba mieć wystarczającą siłę podejść do osoby do problemu do choroby do straty podjeść do konkretnego stanu, myśli, uczucia podejść do jakiejś konkretnej historii do egzaminu do odpowiedzialności ale także podejść do szczęścia sukcesu miłości wdzięczności itp. itp. podejść do Jej/Jego Królewskiej Mości * podejść lub odjeść tak naprawdę o to samo rozchodzi… Czytaj dalej TWÓJ RUCH

Life Coaching

LOS II

nasi rodzice przede wszystkim oni, oni pierwsi należą do naszego losu i stanowią nasz los   oni są naszym losem   próba odmienienia swojego losu to próba zmiany swoich rodziców a patrząc jeszcze bardziej wstecz: próba zmiany tych, którzy byli przed rodzicami próba zmiany historii, która już się wydarzyła   próba odmienienia swojego losu to… Czytaj dalej LOS II

Life Coaching

BEZ LĘKU

LĘK PRZED BÓLEM żeby pozbyć się bólu (uwolnić ból), trzeba pozbyć się lęku (uwolnić lęk, wyrazić go) lęk wytwarza napięcie, a napięcie wytwarza ból błędne koło * im mniej się napinasz, im bardziej jesteś rozluźniony/a, tym mniej boli a brak napięcia rozluźnienie to wewnętrzna zgoda, wewnętrzne TAK to przyjęcie * PODEJŚĆ DO BÓLU/LĘKU poczuj (uznaj,… Czytaj dalej BEZ LĘKU

Life Coaching

MISSION IMPOSSIBLE

tzw. mission impossible misja niewykonalna, zatem misja niewykonana * misja nadludzka misja nierealna misja s'false'start'owana * misja spalona od początku spalona w ogniu chorobliwych (chorych) i chronicznych oczekiwań misja spalona aż na popiół pomisyjne pogorzelisko niespełnionych oczekiwań cmentarzysko * misja nieudana misja fiaskiem spuentowana a z takiej misji - o dziwo!- wciąż jest wygrana *… Czytaj dalej MISSION IMPOSSIBLE

Life Coaching

UWIKŁANIE

UWIKŁANIE zobaczyć swoje uwikłanie nie swoimi sprawami się zajmowanie w cudze sprawy się mieszanie * dociekanie grzebanie w miłości i z miłości się mieszanie * W MIŁOŚCI, Z MIŁOŚCI BRANIE * branie i dawanie * cudzego (losu, trudności, problemu, choroby) na swoje barki (w miłości, z miłości) branie siebie obarczanie odpowiadanie odpowiedzialne zachowanie a to… Czytaj dalej UWIKŁANIE

Life Coaching

JESZCZE

RADZIĆ SOBIE za cel postaw sobie coś innego niż pozbyć się uwolnić się wyeliminować odrzucić skończyć z plecami, na pięcie odwrócić się * naucz się w inny sposób radzić sobie sprawdź jak ‘inaczej’ sprawdź jak ‘jeszcze’ a potem jeszcze raz zapytaj się ‘jak jeszcze?’: jak mogę poradzić sobie/się? jak inaczej z tematem/ problemem/ potrzebą/ uczuciem/… Czytaj dalej JESZCZE

Life Coaching

PUSTO

Poobserwuj jak Ci jest w pustce Odnajdujesz się (w niej) czy się nie odnajdujesz? Czy coś/kogoś właściwie w tej pustce znajdujesz? Czujesz (się, coś, kogoś) czy nie czujesz? Jakie to dla Ciebie jest, gdy nie ma (kogoś, czegoś)? Gdy za czymś/za kimś tęsknisz? Gdy Ci czegoś/kogoś brakuje? Gdy brak dostępu Gdy możliwości się nie czuje… Czytaj dalej PUSTO