https://www.youtube.com/watch?v=ppsmVmk3CPE Coś mi zbrzydło Obrzydło Ktoś mi zbrzydł Coś/Ktoś już mi więcej nie smakuje Nie pasuje Coś/Ktoś na dłuższą metę mnie truje 'Intoksykuje' * Przejrzałam/em na oczy Widzę inaczej Lepiej wiem, co i kogo chcę Lepiej rozpoznaję, co lub kto odpycha mnie * Wracając do 'nie' Coś/Ktoś już dłużej nie podoba mi się Coś lub… Czytaj dalej OBRZYDZENIE
Autor: Ol Sobolewska
POSZUKIWANE ‚NIE’
https://www.youtube.com/watch?v=5Nrv5teMc9Y Zastanawiające Czemu nie dociera ‘nie’ Do mnie Do Ciebie Zastanawiam się Obserwuję, co się dzieje z tym ‘nie’ Gdzie ono ginie W którym miejscu ono gubi się Zatraca się Rozpływa się w powietrzu Rozpływa się we mgle * Obawiam się, gdzie i kiedy przyjdzie to’ nie’ Przeczuwam ‘nie’ Przeczuwanie Przeczuwam czy nie? Czuwam? Nie?… Czytaj dalej POSZUKIWANE ‚NIE’
PASUJE CZY NIE?
Przejmuję język osoby, z którą się komunikuję Nasiąkam nim tak szybko, jak woda wsiąka w gąbkę Przez to coraz mnie jest prawdziwej mnie/prawdziwego mnie Z druga osobą zlewam się Drugą osobą w pewnym sensie staję się Swoją tożsamość tracę W buty drugiej osoby wchodzę Wówczas drugą osobą staję się Wczuwam się w drugą osobę Czuję,… Czytaj dalej PASUJE CZY NIE?
CIUCIUBABKA U SEDNA DNA
https://www.youtube.com/watch?v=mM2DOcpLrA0 Mam w sobie presję Swoją depresję Taką presję (w depresję), że aż (depresji presją) dekompresję * Znalazłam swoją presję Swoją depresję Gdy naciskam presją w depresję wywołuję dekompresję Presji i depresji dekompresję * Mam wreszcie oto swoją presję Swoją depresję Swoją presję dekompresującą depresję Swoją dekompresującą się depresję Swój punkt najniższy Swój punkt, w… Czytaj dalej CIUCIUBABKA U SEDNA DNA
GŁÓD
https://www.youtube.com/watch?v=m8AXUq5uA0Y Pozwól sobie na głód Na jedzenie Na branie Czerpanie Ręką po coś sięganie Na pożywienie i dożywienie siebie samej/samego * Odżywienie Pełnowartościowe odżywienie Wysokiej klasy się żywienie * Przyznaj się do swojego głodu Przyznaj, że tu i ówdzie masz deficyty wymagające natychmiastowego uzupełnienia Że masz w sobie tzw. ograniczenia Przyznaj, że potrzebujesz, chcesz lub… Czytaj dalej GŁÓD
CZYJE JEST ‚NIE’? KTO ZA NIE ODPOWIE?
Czy możliwe? Wszędzie tam , gdzie czułaś/eś się Niechciana/y Odrzucana/y Pominięta/y Ignorowana/y Poniżana/y Niezauważona/y Niewidoczna/y Nieusłyszana/y Niewysłuchana/y Nieważna/y Czułeś się do dupy Do bani Czułeś się nikim W istocie to Ty sam(a) nie chciałaś/eś Odrzucałaś/eś Pomijałaś/eś Ignorowałaś/eś Nie zauważałaś/eś Nie widziałaś/eś Nie usłyszałaś/eś Nie wysłuchałaś/eś? Miałeś coś lub kogoś w dupie Uważałaś/eś coś lub kogoś… Czytaj dalej CZYJE JEST ‚NIE’? KTO ZA NIE ODPOWIE?
Ułóż sobie w głowie pozytywne konsekwencje
POTRAKTUJ SIĘ… WŁAŚCIWIE
Jeśli ktoś traktuje Cię źle W pracy W domu Gdzie Ci tam pasuje A precyzując, nie pasuje Jeśli ktoś Cię źle traktuje Jeśli nęka Cię Znęca się Psychicznie lub fizycznie Prześladuje Mobbinguje Atakuje Dręczy Krytykuje Maltretuje Morduje Molestuje Deprymuje Napastuje Poniewiera Szykanuje Tłamsi Terroryzuje Tyranizuje Krzywdzi Rani Katuje Szarpie Magluje Ukatrupia Wykańcza Zniewala Dyskryminuje Dokucza… Czytaj dalej POTRAKTUJ SIĘ… WŁAŚCIWIE
WIWAT, PORAŻKO!
Dorobiłam/em się luksusu bycia sobą Właściwie to on dorobił mnie Choć na razie, jeszcze, jak dziecko poruszam się Wstydzę się Onieśmielam się Nadal boję się, że skompromituję się Choć, de facto, dawno- odsłaniając się- kompromitowałam/em się aż totalnie skompromitowałam/em się Czy da się bardziej skompromitować aniżeli właśnie odsłaniając się? Aniżeli po prostu kompromitując się? *… Czytaj dalej WIWAT, PORAŻKO!
POKORA
Na pewne rzeczy nie zgadzasz się? Masz bunt i sprzeciw? Mówisz sobie: nie zgadzam się, nie wybaczę? Nie wybaczę tego, tamtego Nie wybaczę jemu, jej Nie wybaczę sobie także * Trzymasz się swojej niezgody Jakby Twoje zdanie miało jakieś większe znaczenie Jakbyś miał tyle władzy, byś mógł/mogła powiedzieć, co jest dobre, a co złe Co… Czytaj dalej POKORA
stacjacoaching.pl 