Life Coaching

NIC NA SIŁĘ (NO PUSH, YOU DO NOT HAVE TO)

ENGLISH VERSION BELOW

NIE MA PRZYMUSU,

NIC NA SIŁĘ

zrezygnuj z tzw. ‘musu’

z (postawy, energii, wzorca, dynamiki) przymusu

*

nie musisz- taką myślą ‘poczęstuj się’

z przymusu uwolnij się

z przymusu oswobódź się

więcej nie przymuszaj się

*

zrezygnuj do końca

z wymuszania na kimś, na samym/samej sobie

z wymuszania czegoś

z przymuszania kogoś, do czegoś

z wysilania (kogoś, czegoś, siebie samej/samego)

z forsowania

z siłowania się (z kimś, z czymś)

z niewłaściwego ‘siły’ pojmowania

z wymuszania jakiegoś zachowania, działania, odpowiedzi, reakcji

z wymuszania jakiejś konkretnej akcji

z wymuszania (na sobie, na kimś) jakiegoś uczucia, jakiejś postawy

wymagania, by coś jakimś było/ by ktoś jakimś/kimś był

oczekiwania, by coś się wydarzyło

zrezygnuj z przymuszania się/kogoś do jakiejś myśli, jakiegoś przekonania

nie przymuszaj się do wiary,

myśli, w które wierzysz to Twoja wiara,

nie przymuszaj się zatem do jakiegoś wyznania

nie przymuszaj się do zaufania

nie wymuszaj na sobie lub na kimś, by(ś) czuł(a)/robił(a) coś innego niż czuje(sz)/robi(sz)

nie wymuszaj na (swoim/czyimś) ciele

nie wymuszaj na umyśle (znaczy: nie oczekuj, by ‘się myślało’ inaczej niż ‘się’ w rzeczywistości ‘myśli’ ;-))

nie wymuszaj, by było inaczej niż jest lub niż było

nie wymuszaj, by coś się już zaczęło lub już skończyło

nie musisz dostać

nie musisz mieć

nie musisz być

itp.

itd.

na ‘nie muszę’ zdecyduj się

*

i jeszcze jedno, co mi się pojawiło:

NIE MUSISZ ZDĄŻYĆ (także: nadążyć)

nie musisz zdążyć

nic się nie stanie jeśli spóźnisz się

jeśli nie zdążysz

jeśli ‘nie załapiesz się’

następny pociąg przyjedzie,

nie martw się.

następna okazja nadarzy się

nie musisz zdążyć,

z przymusu (zdążenia, nadążania) zwolnij/uwolnij się

jeśli nie zdążysz/nie nadążasz,

nie zdążysz/ nie nadążasz, a świat nie zawali/nie skończy się

*


Jeśli jesteś tu pierwszy raz, zapoznaj się z instrukcją do tekstów:

INSTRUKCJA OBSŁUGI TEKSTÓW

*

Proszę, podaj dalej.

Jeśli uważasz te treści za pomocne, inspirujące lub wartościowe, podziel się nimi dalej z bliskimi Ci osobami.

*

Jeśli chciał(a)byś podzielić się swoimi wrażeniami, zostaw komentarz lub opinię – tu, na facebooku (fan page Stacja Coaching) albo w Google reviews, lub po prostu napisz do mnie =) (olga.sobolewska@stacjacoaching.pl).

Będzie mi miło, jeśli zostawisz po sobie jakiś ślad.

Jeśli jesteś zainteresowany/a współpracą, zajrzyj do zakładki ‚usługi’, co możemy razem zdziałać.

*****************************************************************************************************

AT A PUSH

resign from a compulsion

resign from (attitude, energy, pattern, dynamics of) obligation

*

you do not have to give yourself such a thought ‘I have to’

set yourself free from a compulsion

do not push yourself any further, any more

*

resign wholly, till the end

stop forcing sb, yourself (to anything)

stop forcing anything

stop exerting a pressure

do not strain sb, yourself, sth

do not exact

*

change your perception of force

do not force any re-act-ion, behaviour, deed, answer

do not force any specific action

resign from expectation

do not force sb, yourself to a feeling, to a specific attitude, act, move

let go requiring sth/sb was/is different

let go anticipating sth happens

stop enforcing a specific thought, belief, conviction, action, reaction, situation etc…

do not force sb, yourself to a specific belief or faith

what you believe in is your faith

do not force yourself o any faith

do not force trust

do not force sb/yourself to feel, to be, to do sth different

do not force your body to do, act, move, feel, to be in a specific form, shape

do not force your mind to have certain thoughts

do not force things to be different than they actually are/were

do not force that sth starts or ends

do not force getting – sth, somewhere

also getting sth done

do not force having

do not force being (in a certain way)

and so on

choose: ‘I do not have to’

*

and one more thing:

you do not have to catch/keep up with sth/sb

nothing happens when you don’t

nothing happens when you’ll be late

nothing happens if you miss

a next train arrives, no worries

a next chance occurs

resing/set yourself free from the compulsion to catch/keep up with sth/sb

if you do not keep/catch up, the world does not end

*

If you’re here first time,

there is a manual to these texts (how to get the most of them, how to deepen your self-inquiry).

Get familiar with it.

INSTRUKCJA OBSŁUGI TEKSTÓW

*

If you find this content helpful, inspiring or valuable, could you kindly pass it on and share it with others, please?

*

If you want to share your impressions, feelings or experience- leave a comment or an opinion- here, on my website, on Facebook- Stacja Coaching fan page) or in Google reviews, or simply contact me 😉 (olga.sobolewska@stacjacoaching.pl)

I will be happy to see that you left a trace of yours.

If you’re interested in coaching, healing, self-inquiry, self-growth or cooperating with me – have a look at ‘usługi’ (offer) bar there are options available.

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s