Narysuj oś swojego życia
A na niej zaznaczaj kolejne punkty – miejsca, czas, wydarzenia, kiedy ‚umierałaś’/’umierałeś’
Miejsca, gdzie coś w Tobie umierało
Czas, kiedy coś w Tobie dogasało
Wydarzenie za sprawą którego coś w Tobie usychało
konało
Tak zwane punkty, gdy coś w Tobie się kończyło
Punkty, kiedy umierała jakaś część Ciebie
*
Na osi swojego życia zaznacz wszystkie te, tak zwane, punkty śmiertelne
punkty śmiertelnego rażenia
Sytuacje śmiertelnie vel nieodwracalnie zmieniające bieg Twoich losów
Nazwijmy te sytuacje tzw. Twoimi krzyżami (punktami zwrotnym? punktami przełomowymi? grobami?)
Ile tych krzyży, Rycerzu nazbierałeś?
Miejsca, czas, zdarzenia, które wymagają Twojej uwagi
Twoje krzyże
Twoje doświadczenia
Zdarzenia wymagające (na nimi, nad czymś w nich samych i/lub nad sobą samym/samą) pochylenia
Sytuacje i/lub osoby dopraszające się łez odżałowania
Sytuacje żądające opłakania
Sytuacje domagające się uczczenia i uhonorowania
*
Twoje krzyżowe wspomnienia
Śmierć lub kilka śmierci do upamiętnienia
Miejsca wiecznego spoczynku
Punkty zwrotne w historii Twojego istnienia
Punkty zwrotne, tendencje powrotne, tempo zawrotne
*
Co to za czasy, osoby, zdarzenia są za tymi krzyżami do upamiętnienia?
Jakie uczucie się pod nimi rozprzestrzenia?
Co w nich nadal nie spoczęło?
Co w nich nadal się do Ciebie odzywa?
Co jeszcze/ nadal za tymi wołaniami przeszłości się ukrywa?
Co Ty, teraz i tu względem tym wspomnień czujesz?
Jak się względem tych wspomnień sytuujesz?
Na ile masz już w sobie zgodę i spokój; na ile jeszcze się nie zgadzasz; na ile walczysz; na ile się wciąż buntujesz i bulwersujesz?
Co dokładnie w tym czasie, miejscu, osobie, zdarzeniu pamięć Twoją zajmuje?
Co to za myśl/przekonanie/wniosek, do którego (w związku z tym zdarzeniem) się tak uparcie przywiązujesz?
Paskudna myśl, którą w sobie pielęgnujesz
To coś
Ten ktoś
Co/kto Cię tak napiętnowuje?
Co względem piętna odciśniętego przez to wspomnienie/zdarzenie czujesz?
*
Jak Ty względem tego zdarzenia zachować się decydujesz?
Co i kogo, a potem jak, upamiętnisz?
Co, kogo i jak czcią uhonorujesz?
Kogo/co w związku z tym wspomnieniem/zdarzeniem do swego serca przyjmujesz?
Ale także co i kogo (także PO CO) na wieczny spoczynek złożyć się decydujesz?
Co i kogo i CZYM potraktujesz?
Co i kogo miłosierdziem wypielęgnujesz?
*
Jakie wspomnienie musi być złożone na wieczny odpoczynek?
Jakiemu uczuciu należy się wieczny spoczynek?
Co niby zapomniane, a jednak w pamięci ciągle się kręci?
Co-mimo niechęci- chcesz oddać w ręce niepamięci?
Co się święci?
*
Na ile gotowy/a jesteś świadomie zadecydować, że wybierasz (dla jakiejś historii, dla jakiegoś wspomnienia, dla trudnego doświadczenia, dla siebie i dla kogoś innego) spoczynek?
…że chcesz wybaczyć
odpuścić
pożegnać żal
rozproszyć pretensje
że chcesz porzucić awersję
że zaprzestajesz dążenia do zemsty
że porzucasz rytuał złorzeczenia
na ile gotowy/a jesteś powiedzieć całą/całym sobą przepraszam, dziękuję, do widzenia
ogłosić: nie chcę nic więcej, nie chce już nic, nie żądam zadośćuczynienia
*
Wpadamy w kleszcze określonych okoliczności
Wszelakiej maści okoliczności są po to, by się w nich rozgościć
Jak długo można nosić na sobie (vel ze sobą) welon przeszłych okoliczności?
Welon okoliczności należących do przeszłości
Ciosy
Rany
Krzywdy
Wyzwania
Sukcesy
Osiągnięcia
Wyczyny
Trudy
Wysiłki
Starania
Urazy
Wstrząsy
Cały arsenał znamiennych okoliczności
Okoliczności, które przyczyniły się do rozwoju Twojej osobowości
Okoliczności, które przyprawiły ludzkie osobowości
Wszystko, co przeżyte
Doświadczone
Doznane
Wszystko-dobre i złe- co otrzymane
Okoliczności nieodżałowane
Okoliczności niepochowane
Nieuznane
Nieuszanowane
*
Doświadczenie i życie tzw. niepogratulowane
*
Jak już masz tę swoją oś, te zdarzenia, osoby, okoliczności- co z nimi zrobisz?
Jak swe krzyże ugościsz?
Jakie masz jeszcze wątpliwości?
Jeśli uważnie słuchasz, to wreszcie usłyszysz, co chce być usłyszane
Jeśli uważnie spojrzysz, to w końcu dostrzeżesz to coś skrycie ukrywane
Wrócisz do życia po kolejnej śmierci
Puścisz przeszłe do niepamięci
Staniesz gotowa/gotowy na nieuniknione
Doczekasz się przeznaczenia, które jest Ci dozwolone
***
Proszę, pamiętajcie o instrukcji obsługi do tekstów!
Ciekawa jestem Waszych wrażeń i przemyśleń
inspirowana życiem
(i lekturą książki „Biegnąca z wilkami” =)
Ol
*
Funchal, Madera
*
Jeśli jesteś tu pierwszy raz, zapoznaj się z instrukcją do tekstów:
https://stacjacoaching.pl/instrukcja-obslugi-tekstow/
*
Proszę, podaj dalej.
Jeśli uważasz te treści za pomocne, inspirujące lub wartościowe, podziel się nimi dalej z bliskimi Ci osobami.
*
Jeśli chciał(a)byś podzielić się swoimi wrażeniami, zostaw komentarz lub opinię – tu, na facebooku (fan page Stacja Coaching) albo w Google reviews, lub po prostu napisz do mnie =) (olga.sobolewska@stacjacoaching.pl).
Będzie mi miło, jeśli zostawisz po sobie jakiś ślad.
Jeśli jesteś zainteresowany/a pracą indywidualną, zajrzyj do zakładki ‚usługi’, co możemy razem zdziałać.
stacjacoaching.pl 