ENGLISH VERSION BELOW WYBACZENIE zamiast starać się wybaczyć zamiast siłować forsować wymuszać odpuszczenie zamiast zmagać się z niemożnością z niechęcią i/lub trudnością wybaczenia komuś czegoś wybaczenia sobie samemu/samej po prostu ‘ot tak’ STAŃ SIĘ WYBACZENIEM * czy możesz tak po prostu, od razu puścić to, co tak trzymałeś/aś? to, do czego tak mocno się… Czytaj dalej WYBACZENIE (FOREGIVENESS)
Kategoria: Life Coaching
TWÓJ RUCH (YOUR TURN!)
aby (p)odejść trzeba mieć wystarczającą siłępodejść do osobydo problemudo chorobydo stratypodjeść do konkretnego stanu, myśli, uczuciapodejść do jakiejś konkretnej historiido egzaminudo odpowiedzialnościale także podejść do szczęściasukcesumiłościwdzięcznościitp.itp.podejść do Jej/Jego Królewskiej Mości*podejść lub odjeśćtak naprawdę o to samo rozchodzi się podejść jako przybliżyć się, dotknąć (coś, kogoś), otworzyć sięodejść jako zostawić, plecami odwrócić się, nie angażować, nie… Czytaj dalej TWÓJ RUCH (YOUR TURN!)
PRZYWILEJ BŁĘDU (A PRIVILEDGE TO ERR)
ENGLISH VERSION BELOW prawo do błędu jest przywilejem to przywilej (ucznia) jest się mylić nie wiedzieć nie umieć nie rozumieć kto myśli/uważa/sądzi/jest przekonany (!!!), że wie lepiej lub najlepiej lub uważa, że nie myli się ten pozbawia się prawa do błędu pozbawiając się prawa do błędu, nie pozwalasz sobie być tylko człowiekiem być zwykłym zwyczajnym… Czytaj dalej PRZYWILEJ BŁĘDU (A PRIVILEDGE TO ERR)
LOS II
nasi rodzice przede wszystkim oni, oni pierwsi należą do naszego losu i stanowią nasz los oni są naszym losem próba odmienienia swojego losu to próba zmiany swoich rodziców a patrząc jeszcze bardziej wstecz: próba zmiany tych, którzy byli przed rodzicami próba zmiany historii, która już się wydarzyła próba odmienienia swojego losu to… Czytaj dalej LOS II
PRZEOCZYĆ SIEBIE SAMEGO (DO NOT OVERLOOK YOURSELF)
ENG VERSION BELOW skupiając się na tym, co/jak trzeba co/jak należałoby co/jak wypada co/jak dobrze by było warto by było powinno się oddzielasz się od tego, co/kto jest jakie/czym to coś jest jaki/kim ten ktoś jest tracisz kontakt z tym, co/kto jest a jeśli te myśli dotyczą Ciebie samego/samej i/lub Twojego życia tracisz kontakt z… Czytaj dalej PRZEOCZYĆ SIEBIE SAMEGO (DO NOT OVERLOOK YOURSELF)
BEZ LĘKU
LĘK PRZED BÓLEM żeby pozbyć się bólu (uwolnić ból), trzeba pozbyć się lęku (uwolnić lęk, wyrazić go) lęk wytwarza napięcie, a napięcie wytwarza ból błędne koło * im mniej się napinasz, im bardziej jesteś rozluźniony/a, tym mniej boli a brak napięcia rozluźnienie to wewnętrzna zgoda, wewnętrzne TAK to przyjęcie * PODEJŚĆ DO BÓLU/LĘKU poczuj (uznaj,… Czytaj dalej BEZ LĘKU
MISSION IMPOSSIBLE
tzw. mission impossible misja niewykonalna, zatem misja niewykonana * misja nadludzka misja nierealna misja s'false'start'owana * misja spalona od początku spalona w ogniu chorobliwych (chorych) i chronicznych oczekiwań misja spalona aż na popiół pomisyjne pogorzelisko niespełnionych oczekiwań cmentarzysko * misja nieudana misja fiaskiem spuentowana a z takiej misji - o dziwo!- wciąż jest wygrana *… Czytaj dalej MISSION IMPOSSIBLE
UWIKŁANIE
UWIKŁANIE zobaczyć swoje uwikłanie nie swoimi sprawami się zajmowanie w cudze sprawy się mieszanie * dociekanie grzebanie w miłości i z miłości się mieszanie * W MIŁOŚCI, Z MIŁOŚCI BRANIE * branie i dawanie * cudzego (losu, trudności, problemu, choroby) na swoje barki (w miłości, z miłości) branie siebie obarczanie odpowiadanie odpowiedzialne zachowanie a to… Czytaj dalej UWIKŁANIE
JESZCZE
RADZIĆ SOBIE za cel postaw sobie coś innego niż pozbyć się uwolnić się wyeliminować odrzucić skończyć z plecami, na pięcie odwrócić się * naucz się w inny sposób radzić sobie sprawdź jak ‘inaczej’ sprawdź jak ‘jeszcze’ a potem jeszcze raz zapytaj się ‘jak jeszcze?’: jak mogę poradzić sobie/się? jak inaczej z tematem/ problemem/ potrzebą/ uczuciem/… Czytaj dalej JESZCZE
PUSTO
Poobserwuj jak Ci jest w pustce Odnajdujesz się (w niej) czy się nie odnajdujesz? Czy coś/kogoś właściwie w tej pustce znajdujesz? Czujesz (się, coś, kogoś) czy nie czujesz? Jakie to dla Ciebie jest, gdy nie ma (kogoś, czegoś)? Gdy za czymś/za kimś tęsknisz? Gdy Ci czegoś/kogoś brakuje? Gdy brak dostępu Gdy możliwości się nie czuje… Czytaj dalej PUSTO
stacjacoaching.pl 