Opracowane na podstawie Leksykonu Totalnej Biologii : „Uzdrawianie przez świadomość. Biologiczne i emocjonalne znaczenie chorób i zachowań” Gilbert Renaud oraz na podstawie doświadczeń i wiedzy własnej.
CHOLESTEROL – wysoki poziom tzw. złego tłuszczu
Podstawą konfliktu emocjonalnego towarzyszącemu podwyższonemu poziomowi cholesterolu jest przekonanie (wzorzec myślowy): Mogę liczyć tylko na siebie. Muszę sam(a) siebie zbudować.
Nazywany on jest konfliktem konstrukcji, konfliktem podstawowej struktury.
– WRÓĆ PAMIĘCIĄ DO SWOJEGO DZIECIŃSTWA: dziecko, które może liczyć tylko na siebie ponieważ żadne z rodziców go nie wspiera (w jego przekonaniu)
– cukier przekształcany w tłuszczu
Wzorce myślowe wywołujące konflikt:
– muszę pracować, mogę liczyć tylko na siebie
Każda myśl zlokalizowana jest w ciele w postaci napięcia (ścisku)/rozluźnienia (swobody, poczucia przestrzeni).
W przypadku, gdy doświadczamy konfliktu emocjonalnego, konkretny wzorzec myślowy znajdziemy w ciele w postaci napięcia. Spróbuj zlokalizować napięcie w swoim ciele towarzyszące w/w wzorcom myślowym.
Sugerowane wzorce myślowe towarzyszące konfliktowi:
– brak mi podstaw
– brak mi wsparcia
– brakuje mi zasobów
– brak mi … (wpisz co przyjdzie Ci na myśl i jest adekwatne do Twojej sytuacji)
– za mało mi…, mam za mało…., nie mam dostatecznie/wystarczająco dużo….. (wpisz swoje)
– nikt mi nie pomoże, nikt mi nie da, nikt nie zrobi nic za mnie, nikt mnie nie zastąpi
– nie da się mnie odciążyć, zastąpić, zwolnić
– nie jestem wystarczająco/ dostatecznie… (wpisz co przyjdzie Ci na myśl i jest adekwatne do Twojej sytuacji)
– nie dostaję wystarczająco/dostatecznie dużo od mamy/taty, kogoś z mojego obecnego otoczenia, rozpoznaj czego
-postawie towarzyszy ŻAL i ROZCZAROWANIE (zawód)
Osoba zawiodła się, nie otrzymała, lub nie otrzymuje tego, czego potrzebuje – w przeszłości od rodziców, w teraźniejszości od osób jej najbliższych i z otoczenia.
– postawie towarzyszy silny aspekt potrzeby/ przymusu samodzielności – muszę sobie radzić sam(a), muszę sam(a) się z tym uporać, muszę sam(a) się tym zająć/zajmować, muszę (z)robić to sam(a)
– możliwe, że towarzyszą temu także przekonania: nie chcę/nie mogę kogoś obciążać, nie chcę/ nie mogę dodawać komuś problemów (w esencji rodzicom, w teraźniejszości osobom z otoczenia), nie chcę kogoś kłopotać, fatygować itp.
– muszę sam(a) sobie dać, wziąć, zrobić, załatwić, zorganizować (nikt nie (z)robi nic za/dla mnie)
– zły cholesterol powstaje z cukru – co za tym idzie – można wydedukować, że osobie z podwyższonym cholesterolem brak „słodyczy życia” – np. miłości lub wszelkich postaw emocjonalnych „słodkich” (w niej, nim samej/samym lub w osobach z otoczenia) = np. życzliwości, serdeczności, uprzejmości, delikatności, empatii, wyrozumiałości itp. itd- należy to zauważyć i uznać i a) rozwijać te w/w jakości w sobie – w kontakcie ze sobą i z innymi, b) komunikować innym swoją potrzebę zaznawania tych w/w jakości w relacjach z nimi.
Zalecane:
– ODŻYW KREW
– ZADBAJ O WĄTROBĘ – to nasze laboratorium dla krwi (wątroba lubi pokarmy zielone i gorzkie) np. sałaty, zioła wspierające wątrobę (np. ostropest)
– WESPRZYJ ŚLEDZIONĘ- ona odpowiedzialna jest za płyny w organizmie (krew i limfę), a te za nasz stan zdrowia. Śledzionę i układ limfatyczny wesprzesz ziołami, odpowiednimi pokarmami i/lub drenażem limfatycznym. Śledziona wg TMC (medycyny chińskiej) jest organem związanym z naszą odpornością, jest niejako podstawą.
– Prześledź szczegółowo konflikty emocjonalne wg TB towarzyszącym śledzionie jak i wątrobie
– Wątroba to – w wielkim (bardzo wielkim (!)) skrócie – sprawy związane z brakami, szacunkiem i honorem, a śledziona to – także bardzo bardzo zwięźle- kwestie poczucia własnej wartości i martwienia się.
Po więcej zerknij do oddzielnego, szczegółowego wpisu nt. wątroby i śledziony lub zgłoś się na konsultację.
A jeśli tu byłeś/aś, zostaw proszę po sobie swój ślad.
Zachęcam Cię również do odwiedzenia mojego fanpage na facebooku: stacjacoaching
stacjacoaching.pl 