Life Coaching

NIE WALCZ NAPIĘCIEM Z NAPIĘCIEM

jak się nie napinać w obliczu - czyjegoś, swojego własnego - napięcia? jak bez napięcia być/żyć z – czyimś, swoim własnym - napięciem? jak nie trwać w napięciu przy – czyimś, swoim własnym - napięciu? znaczy: jak rozluźnić się (poczuć się bezpiecznie) przy - czyimś lub swoim – napięciu? jak współistnieć z napięciem? jak z… Czytaj dalej NIE WALCZ NAPIĘCIEM Z NAPIĘCIEM

Life Coaching

TAK JAK POTRZEBUJESZ (JUST AS YOU NEED)

ENG version below *** taki, takie, taka jak ... tyle, ile ... tak jak ... to, co ... POTRZEBUJESZ * to, co potrzebujesz - jak się w tym czujesz? * przyjmij (zgódź się), że (coś, ktoś, Ty sam(a) ) jest(eś) taki/a/e jak potrzebujesz masz życie, los, jakiego potrzebujesz masz pracę, jakiej potrzebujesz rodzinę, jakiej potrzebujesz… Czytaj dalej TAK JAK POTRZEBUJESZ (JUST AS YOU NEED)

Life Coaching

WŁÓŻ WYSIŁEK ALE NIE SIŁUJ SIĘ (MAKE EFFORT (KEEP MAKING EFFORT) BUT DO NOT FORCE THINGS TO HAPPEN)

PL/ENG below nie siłuj nie wysilaj nie forsuj – czegoś, siebie, kogoś naprawdę zgódź się, że ‘po twojemu”, że‘po twojej myśli’ nie musi wydarzyć się tak jak oczekujesz, wymagasz, żądasz, tak jak domagasz się naprawdę nie musi wydarzyć się pogódź się * nie siłuj nie wysilaj nic na siłę i nic błędnie rozumianą siłą nie… Czytaj dalej WŁÓŻ WYSIŁEK ALE NIE SIŁUJ SIĘ (MAKE EFFORT (KEEP MAKING EFFORT) BUT DO NOT FORCE THINGS TO HAPPEN)

Life Coaching

BEZ POKORY NIE MA AUTORYTETU

bez pokory trudno znaleźć autorytet co znaczy: bez pokory trudno, by mieć (w kimś, w czymś) oparcie * pokora umożliwia wymianę, branie, przyjmowanie, także dawanie dlatego bez pokory trudno wziąć, przyjąć, a dalej: uznać, uszanować, zgodzić się a jeszcze dalej idąc: bez pokory trudno ‘mieć’ i bez pokory trudno ‘być’ * bez pokory nie ma… Czytaj dalej BEZ POKORY NIE MA AUTORYTETU

Life Coaching

KOCHAJ NAWET, GDY i SZCZEGÓLNIE WTEDY, GDY TRUDNO

(wybieram, decyduję się, chcę) kochać siebie nawet, gdy, i szczególnie gdy, (czegoś) nie umiem KOCHAM nawet gdy (i szczególnie wtedy, gdy) (czegoś) nie potrafię KOCHAM nawet gdy (i szczególnie wtedy, gdy) coś mi się nie udaje KOCHAM nawet gdy (i szczególnie wtedy, gdy) (daleko) w tyle zostaję KOCHAM nawet gdy (i szczególnie wtedy, gdy) coś… Czytaj dalej KOCHAJ NAWET, GDY i SZCZEGÓLNIE WTEDY, GDY TRUDNO

Life Coaching

PRZYJMIJ KAŻDY CZAS (ACCEPT TIME AS IT IS/WAS)

ENGLISH VERSION BELOW TEKST UZUPEŁNIAJĄCY DLA CHORÓB TARCZYCY (TOTALNA BIOLOGIA) nie trzeba (bo nic nie trzeba ;-), ale warto (a dlaczego warto, to przekonasz się, gdy sam(a) to sprawdzisz) umieć z pokorą i godnością przyjmować KAŻDY czas czas tego czas tamtego czas na to czas na tamto najwyższa pora, by najwyższy czas, by czas, byś… Czytaj dalej PRZYJMIJ KAŻDY CZAS (ACCEPT TIME AS IT IS/WAS)

Bez kategorii

POZWÓL (SOBIE, KOMUŚ, CZEMUŚ) OD-PAŚĆ (SURRENDER)

ENGLISH VERSION BELOW POZWÓL SOBIE OD-PAŚĆ 1) PRZEMINĄĆ (pozwolić sobie, dać sobie) przeminąć także: nie opierać się temu, że się przemija w jakiejś formie w jakiejś treści w jakiejś postaci w jakimś wydaniu w jakimś wizerunku w jakiejś odsłonie w jakimś odcieniu w jakimś kształcie w jakiej relacji w jakiejś konstelacji w jakiejś sytuacji itp.… Czytaj dalej POZWÓL (SOBIE, KOMUŚ, CZEMUŚ) OD-PAŚĆ (SURRENDER)

Life Coaching

ŚMIERĆ PRZYNALEŻY DO ŻYCIA (DEATH BELONGS TO LIFE)

ŚMIERĆ NALEŻY DO ŻYCIA ZRÓB MIEJSCE ŚMIERCI = POZWÓL JEJ BYĆ (TO TAKŻE ZNACZY POZWÓL ŻYCIU BYĆ JAKIM JEST) * ŚMIERĆ NALEŻY DO ŻYCIA ZRÓB MIEJSCE ŚMIERCI= POZWÓL JEJ BYĆ nie walcz z nią nie zwalczaj jej nie odcinaj się od niej nie zamykaj się na nią zrób miejsce śmierci=wewnętrznie prawdziwie pogódź się, że coś/kogoś… Czytaj dalej ŚMIERĆ PRZYNALEŻY DO ŻYCIA (DEATH BELONGS TO LIFE)

Life Coaching

PO-ZOSTAŃ Z ODDECHEM (STICK TO YOUR BREATH)

ENG version below PO-ZOSTAŃ ZE SWOIM ODDECHEM przy i w sobie ćwiczenie, do którego Was namawiam w grudniu 15minut/dziennie ze swoim oddechem maksymalnie łagodny i spokojny wdech i taki wydech zaobserwuj, czy któryś z nich przychodzi Ci łatwiej, a któryś trudniej czy gdzieś się nie wytężasz nie naprężasz nie wysilasz nie siłujesz bo jeśli coś… Czytaj dalej PO-ZOSTAŃ Z ODDECHEM (STICK TO YOUR BREATH)