ENGLISH VERSION BELOW
DROGA DO TEGO CZEGOŚ/KOGOŚ, CZEGO/KOGO CI BRAKUJE
droga do tego czegoś/kogoś, za czym/kim TĘSKNISZ i czego/kogo POTRZEBUJESZ
*
np.
zdrowia
sił
sukcesu
bezpieczeństwa
powodzenia
szczęścia
radości
lekkości
partnera/partnerki
rodzica
przyszłości
itp.
itd.
wstaw to coś/tego kogoś, co/kto Cię absorbuje
*
wyobraź sobie siebie i to/tego, co/kogo Ci brakuje
zauważ, że tęsknisz
przyznaj się przed sobą, że potrzebujesz
że niepełny/a i niezadowolony/a się czujesz
że czujesz, że w niewłaściwym miejscu się znajdujesz
albo, że nie jesteś w miejscu, w którym się dobrze czujesz
że coś Ci nie gra i coś Ci nie pasuje
a ten stan – bardziej lub mniej świadomie – Cię zajmuje
*
miejsce, w którym/z którego brakuje
miejsce, za którym się tęskni
miejsce, którego się potrzebuje
miejsce, które się czuje
*
wróćmy do Twojego wglądu
Ty i to coś/ten ktoś, kogo potrzebujesz
zauważ, ile Cię ta tęsknota/potrzeba kosztuje
gdy jesteś gotowy/a zrób krok w kierunku tego czegoś/kogoś, czego/kogo Ci brakuje
TYLKO gdy jesteś gotowy/a, niczego na sobie nie wymuszasz, niczego na sobie nie forsujesz
i sprawdź jak po tym kroku, a jeśli nie ma gotowości – to jak bez tego kroku – się czujesz
i jeszcze raz- dostrzeż, ile/co Cię ten krok/brak kroku kosztuje
*
tylko dostrzegasz, zauważasz, obserwujesz
nie wymuszasz na sobie nic, jeśli nie czujesz
TYLKO DOSTRZEGASZ, TYLKO OBSERWUJESZ
samo dostrzeżenie już transformuje
*
gdy jesteś gotowy/a, robisz kolejny krok i ponownie sprawdzasz, jak to na Ciebie oddziałuje
ile (i czego) Cię ten krok kosztuje
ile siły
ile cierpliwości
ile wytrzymałości
ile odwagi, śmiałości
ile szczerości i uczciwości
ile gotowości
małości,
skromności,
wielkości
ile wytrwałości
*
i chociaż masz opór, boisz się, to dajesz kolejny krok w przód
(bo/ jeśli) bardziej niż opór i lęk, czujesz, że Ci brakuje i że potrzebujesz
odważasz się i ryzykujesz
zgadzasz się na to, że jest Ci trudno
i zgadzasz się na to, że mimo oporu zbliżasz się
zgadzasz się na to, że boisz się
że ryzykujesz
że – i ‘bo’- tęsknisz
że – i ‘bo’- potrzebujesz
zbliżasz/odważasz się, MIMO ŻE niepewnie się czujesz
*
zdobywasz się na odwagę i śmiałość,
ryzykujesz
i bierzesz odpowiedzialność za to, na co się decydujesz (lub nie decydujesz)
*
foto: Maya Jabłońsky
Jeśli jesteś tu pierwszy raz, zapoznaj się z instrukcją do tekstów:
INSTRUKCJA OBSŁUGI TEKSTÓW (MANUAL)
*
Proszę, podaj dalej.
Jeśli uważasz te treści za pomocne, inspirujące lub wartościowe, podziel się nimi dalej z bliskimi Ci osobami.
*
Jeśli chciał(a)byś podzielić się swoimi wrażeniami, zostaw komentarz lub opinię – tu, na facebooku (fan page Stacja Coaching) albo w Google reviews, lub po prostu napisz do mnie =) (olga.sobolewska@stacjacoaching.pl).
Będzie mi miło, jeśli zostawisz po sobie jakiś ślad.
Jeśli jesteś zainteresowany/a współpracą, zajrzyj do zakładki ‚usługi’, co możemy razem zdziałać.
***
*******************************************************************************
ENG
A PATH TO THE ONE/TO WHAT YOU LONG FOR AND NEED
*
for instance
to health
to strength, power
to a success
to security
to well-being, good fortune, prosperity
to happiness
to joy
to light(ness)
to a partner
to a parent
to a future
and so on
and so forth
put the one what/who absorbs you
*
imagine yourself you and whom or what you miss
notice that you miss
admit that you need
and/or that you feel incomplete and unhappy/dissatisfied
and/or that you feel in the wrong place/role/position
and/or that you are in the place/role/position where you feel bad/misfit
and/or that sth is wrong
and/or that sth does not suit you
or you do not suit this place/role/position
and all these – more or less – absorb you
*
a place/role/position where you miss
a place/role/position which you miss
a place/role/position which you need
a place/role/position where you feel yourself
*
let us return to your insight
you and the one who (or what) you need
just notice how much this longing costs you
when you’re ready take a step closer to what/whom you miss
ONLY WHEN YOU ARE READY
do not force anything happen
when this step forward is done, check how you feel then
if this step forward is impossible, also check how you feel then
and once more: notice how much it (this step or the lack of this step) costs you
*
you only observe, notice and allow it be the way it is
YOU ONLY OBSERVE
YOU ARE ONLY MINDFUL
observation and mindfulnes have transforming/healing powers
*
when you are ready, take another step
and once more check how you feel
how does this (step, person, sth) affect you
how much does this step cost you?
And what does it cost you
how much of your strength
how much of your patience
how much of your endurance
how much of your courage
how much of your honesty
how much of your readiness
how much of your littlness
how much of your humility
how much of your greatness
etc.
*
although you resist and you’re afraid of, you take the next step closer/forward
if you truly miss and if yout truly need, you dare to make a move forward
you dare to risk then
you accept it is difficult for you because you still feel fear and resistance
you accept your fear
you accept your resistance
you accept the risk to take
you accept you need
take a step forward even if you feel uncertain
*
find your courage
risk
take responsibility for what you choose (and what/whom you do not choose)
*
If you’re here first time,
there is a manual to these texts (how to get the most of them, how to deepen your self-inquiry).
Get familiar with it.
*
If you find this content helpful, inspiring or valuable, could you kindly pass it on and share it with others, please?
*
If you want to share your impressions, feelings or experience- leave a comment or an opinion- here, on my website, on Facebook- Stacja Coaching fan page) or in Google reviews, or simply contact me 
(olga.sobolewska@stacjacoaching.pl)
I will be happy to see that you left a trace of yours.
If you’re interested in coaching, healing, self-inquiry, self-growth or cooperating with me – have a look at ‘usługi’ (offer) bar there are options available.
stacjacoaching.pl 