Bez kategorii · Life Coaching

WINA I JEJ NOWINA

Niektórym jak mantrę zdarza się powtarzać zdanie

Niepozorne mantrowanie

Moja wina, moja wina, moja bardzo wielka wina

A za nim stoi przekonanie

Zgrzeszyłem/am

Nabroiłem/am

Doigrałem/am się

W konsekwencji

Potępiono mnie (sam(a) potępiłem/am się)

Odrzucono mnie (sam(a) odrzuciłem/am się)

Zrobiłem/am źle

Pomyliłem/am się

*

W winie można babrać się

W winie można rozgościć i rozpuszczać się

Gościć tak długo aż człowiek na dobre rozgości się

Aż człowiek wzdłuż i wszerz ugości się

Rozpuszczać tak długo aż człowiek doszczętnie rozpuści się

Od winy człowiek pasywny i bierny staje się

Nie działa

Nie próbuje

Nie ryzykuje

Nie wysila się

*

W winie da się ugrzęznąć

Można skostnieć w niej

Za sprawą winy można nadmiernie usztywnić się

Wina pozwala nie zajmować się tym, czy trzeba, czym powinno i czy należałoby zająć się

*

I tak w cyklach krzywdo-winy można z(a)gubić się

Trwać w błędnym kole:

Nie robię, bo winny/a czuję się

Winny/a czuję się, dlatego do wszelkich działań zwalniam się

Jest ani dobrze, ani źle

Czy robię, czy nie i tak nijak i niewyraźnie czuję się

*

Wyobraź sobie tak zwane pożarcie przez winę

Tak zwane pochłonięcie przez czarną no-winę

Zjawisko to powoduje, że to co ważne i warte uwagi, unieważnia, lekceważy i bagatelizuje się

Razem niedobrze

Osobno źle

*

Oto nowina: WINA

Czyja to tak naprawdę wina?

Moja wina, Twoja wina

Nasza wspólna wielka wina

A z tej winy wynika jeszcze większa nowina

*

Wina jako głos przeciw samemu/samej sobie

Wina jako głos przeciw drugiej osobie

Wina jako zaprzeczanie (swojemu? cudzemu?) dobru, potrzebom i interesom

Wina jako tendencje ku marginesom

*

Wina jako metoda wywierania wpływu i narzędzie władzy

*

Wina

Wewnętrzna potępiająca paplanina

Nie jestem ktoś nie jest OK.

Coś robię/ ktoś coś robi NIE TAK

Coś robię/ ktoś robi ŹLE

Myślę/ ktoś myśli, czuję/ktoś czuje, widzę/ ktoś widzi NIEWŁAŚCIWIE I ŹLE

Jestem/ ktoś jest PROBLEMEM, ja lub ktoś inny stwarza je

Lepiej gdyby nie było tego kogoś/ mnie

To wszystko przez tego kogoś/ przeze mnie (dzieje się)

Przepraszam za siebie

Przeprosin oczekuję od Ciebie

Przepraszam/ przeproś, że jestem/ jesteś, że żyję/żyjesz, że zachowuję/zachowujesz się jak za zachowuję/ zachowujesz się

*

Spychologia winy byleby sobie ulżyć, byle odciążyć się

By poczuć się odrobinę lepiej

By nie obwiniać i nie potępiać się

*

Rozprawa sądowa skończyła się

Drzwi sali sądowej pożegnalnie otwierają się

Aktorzy porzucają swoje winy

Rola oskarżonego i prokuratora zdezaktualizowała się

Na dobre i na złe

*

Można obracać walutą krzywdy i winy

Obracać się wokół waluty krzywdo-winności

Obracac się wokół nieprzyjemności

Być w pętli krzywdo-winy

Być wywiedzionym na maliny

Można nie chcieć dobrej nowiny

Trwać w złudzeniu wyższości lub mniejszości

Dostać w kość

Dostać mocno w kości

Nierówności

Niesprawiedliwości

Brak równości

Dążenia do sprawiedliwości

Sprawczości i zwolnienie ze sprawczości

Ludzkie słabości i ułomności

*

Jak obchodzić się z winą?

Jak obchodzić się z dobrą i ze złą nowiną?

Jak winę zamienić na wartość/wartości?

Jak wykonać kroku ku przyszłości?

Stanąć przed samym/samą sobą w uczciwości

W ‘uczuciowości’

Uczcić pewne słabości/ ułomności

Już dawno rzucone kości

******

zapiski i dopiski własne po lekturze wywiadu z Bogdanem de Barbaro w książce Agnieszki Jucewicz „Czując. Rozmowy o emocjach”. (Krzywda i wina. Jak wyjśc z dziupli?)

*

pomocna może być instrukcja do treści:

https://stacjacoaching.pl/instrukcja-obslugi-tekstow/

*

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s