Niby banał
Jednak w indywidualnej praktyce różnie okazuje się
Żeby mówić, trzeba po pierwsze w ogóle chcieć wypowiedzieć się
Żeby mówić, trzeba po drugie nie bać się (tego, co się myśli, co się czuje; tego, co powiedzieć się chce))
Po trzecie trzeba mieć przekonanie/wierzyć, że coś w ogóle (vel coś istotnego) do powiedzenia ma się
Po czwarte trzeba mieć własną opinię i mieć chęć/potrzebę/gotowość/odwagę, by jasno i wyraźnie wyrazić się
Po piąte, żeby mówić, trzeba wiedzieć, co powiedzieć się chce
Po piąte i pół, warto także skupić się na tym, co powiedzieć się chce, a nie na tym, co myśli się, że ktoś od nas usłyszeć chce/oczekuje
Z tego wynika szóste, żeby mówić (=wiedzieć, co się chce powiedzieć) trzeba mieć swoje zdanie, swoją opinię, trzeba na swoim indywidualnym doświadczeniu oprzeć się, trzeba przy tym mieć także zgodę na to, że ktoś z Tobą nie zgodzi się, że Cię zaneguje, skrytykuje; trzeba także wiedzieć, że jeśli tak stanie się oznacza to tyle, że (czyjeś) odmienne doświadczenie w cudzej opinii manifestuje się
Po siódme, w związku z tym, co wyżej, trzeba mieć odwagę, by wyrazić prawdziwego siebie
Po ósme, wynikające z siódmego, trzeba dobrze znać się
Po dziewiąte, nawet, gdy ktoś dobrze nie zna się lub gdy niepełnie zna się, dobrze jest wówczas i na niepełną znajomość siebie zgodzić się, warto dać sobie zgodę, że całe życie człowiek poznaje się, że każde kolejne doświadczenie zmienia mnie
Żeby nauczyć się języka, potrzebna jest praktyka
Praktyka języka z mówieniem ściśle wiąże się
Skoro język z mówieniem nierozerwalnie wiąże się, to mówienie bez języka nie uda się
*
Wróć zatem do początku notatki
Zwróć uwagę na to, przy którym punkcie coś zatrzymuje Cię
Bawi Cię to, złości, nie zgadzasz się?
Chwilę dłużej zastanawiasz się?
Może urażony czujesz się?
W którym miejscu surowo i kategorycznie sprzeciwiasz się?
Co porusza Cię?
Co wbija ci szpilę?
Na czym Ty osobiście skupisz się?
Zechcesz lepiej, głośniej i jaśniej, wyraźniej, bardziej jednoznacznie wyrażać się?
Czy wycofasz się, zamilkniesz, poddasz się?
Gdzie Twój język poniesie Cię?
*
Pociągniesz się za język?
Powiesz, co Ci ślina na język przyniesie?
Twój język cięty lub długi stanie się?
Coś na końcu języka zatrzyma Cię przed tym, by wyrazić się?
W język ugryziesz się?
Czy (i kiedy?) Twój język strzępi się?
Gdzie i/lub od kogo zasięgnąć języka zdecydujesz się?
Złamie się twój język czy nie złamie się?
A jak złamie, to co w Tobie zmieni się?
*
Przypominam o instrukcji do tekstów!
https://stacjacoaching.pl/instrukcja-obslugi-tekstow/
stacjacoaching.pl 