Life Coaching

WŁÓŻ WYSIŁEK ALE NIE SIŁUJ SIĘ

nie siłuj nie wysilaj nie forsuj – czegoś, siebie, kogoś naprawdę zgódź się, że ‘po twojemu”, że‘po twojej myśli’ nie musi wydarzyć się tak jak oczekujesz, wymagasz, żądasz, tak jak domagasz się naprawdę nie musi wydarzyć się pogódź się * nie siłuj nie wysilaj nic na siłę i nic błędnie rozumianą siłą nie ‘wskórasz’ zamiast… Czytaj dalej WŁÓŻ WYSIŁEK ALE NIE SIŁUJ SIĘ

Life Coaching

NIC NA SIŁĘ

tytułem wstępu: Obserwacja jest taka, że nadal (!) sama głowa wykonuje pracę, która należy po kolei do stóp, do Twojego centrum (mula bandha), do dłoni i – przede wszystkim- do klatki piersiowej (czyt. do całego(!) ciała).Nadal szczelna zbroja vel. twardy pancerz klatki jest niemalże niewzruszony, ledwo co poruszający się i ruchomy. CIAŁA (postawy, sytuacji) ZESZTYWNIENIE… Czytaj dalej NIC NA SIŁĘ

Life Coaching

WALCZĘ I PODDAJĘ SIĘ, NAPRZEMIENNIE

Nie oczekuję Nie wymagam Nie domagam się Nie żądam Nie roszczę sobie praw (do…) Nie egzekwuję Nie walczę Nie dopominam się (o…) Nie przypominam się (z…) Nie narzucam się Nie jestem natrętny/a, upierdliwy/a, nachalny/a * Nie wyznaczam reguł, zasad, warunków Jak wyznaczę, to nie trzymam się ich Wszystko od stłumienia swoich uczuć i potrzeb rozpoczęło… Czytaj dalej WALCZĘ I PODDAJĘ SIĘ, NAPRZEMIENNIE