ENG version below PO-ZOSTAŃ ZE SWOIM ODDECHEM przy i w sobie ćwiczenie, do którego Was namawiam w grudniu 15minut/dziennie ze swoim oddechem maksymalnie łagodny i spokojny wdech i taki wydech zaobserwuj, czy któryś z nich przychodzi Ci łatwiej, a któryś trudniej czy gdzieś się nie wytężasz nie naprężasz nie wysilasz nie siłujesz bo jeśli coś… Czytaj dalej PO-ZOSTAŃ Z ODDECHEM (STICK TO YOUR BREATH)
Tag: zdrowie
RÓD=POTĘGA, KTÓRĄ RAZEM STANOWICIE (YOUR FAMILY LINE = A MIGHT OF TOGETHERNESS)
ENGLISH VERSION BELOW RÓD = POTĘGA, KTÓRĄ RAZEM STANOWICIE widzieć (zobacz!) czuć (poczuj!) mieć świadomość (miej świadomość) swojego RODU/RODZINY TWÓJ RÓD/TWOJA RODZINA=miejsce, energia/energie, z której/których pochodzisz SKĄD przychodzisz Twojego ŹRÓDŁA, Twojego SKĄD i DOKĄD * SKĄD przychodzisz? DOKĄD zmierzasz? co zamierzasz? do czego zmierzasz? * TWÓJ RÓD/TWOJA RODZINA=Twoje miejsce PRZYNALEŻNOŚCI MIEJSCE połączenia więzi powiązania przyjęcia… Czytaj dalej RÓD=POTĘGA, KTÓRĄ RAZEM STANOWICIE (YOUR FAMILY LINE = A MIGHT OF TOGETHERNESS)
POCZUCIE WINY (GUILT)
ENGLISH VERSION BELOW poczucie winy powoduje, że nie widzimy nie słyszymy że do nas - coś, ktoś - nie może dotrzeć/ nie dociera albo, że my gdzieś, do czegoś, do kogoś nie możemy dotrzeć/nie docieramy * poczucie winy odcina nas i oddziela separuje izoluje otępia zaślepia powstrzymuje blokuje hamuje * poczucie winy zamraża wychładza wyziębia… Czytaj dalej POCZUCIE WINY (GUILT)
WIDZĘ CIĘ II ( I CAN SEE YOU)
ENGLISH VERSION BELOW STAŃ SIĘ „WIDZĘ CIĘ” (WIDZENIEM) komu, czemu jeszcze nie powiedziałeś/aś: widzę Cię? Swojej pracy? Swoim wysiłkom, próbom, staraniom? Swoim dokonaniom? Swojemu ciału? Sercu? Swoim potrzebom? Swojej teraźniejszości? Przeszłości? A powiedziałeś/aś Widzę Cię do swojej przyszłości? Swojej miłości? Swojemu bólowi, ranie, traumie? Swojej żałobie, stracie? Swojej - materialnej, intelektualnej, emocjonalnej i duchowej -… Czytaj dalej WIDZĘ CIĘ II ( I CAN SEE YOU)
TRZYMANIE (HOLDING ONTO STH)
ENGLISH VERSION BELOW żeby coś puścić (też: pozbyć się tego, skończyć z tym czymś), trzeba w ogóle wiedzieć, że się to trzyma * trzyma podtrzymuje utrzymuje zatrzymuje przetrzymuje wstrzymuje W SOBIE * żeby coś puścić (też: pozbyć się tego, skończyć z tym czymś), trzeba w ogóle wiedzieć, że się to trzyma co znaczy: wiedzieć czuć… Czytaj dalej TRZYMANIE (HOLDING ONTO STH)
CIAŁO JEST MĄDRE (YOUR BODY IS WISE)
ENGLISH VERSION WITHIN A WEEK Twoje ciało jest MĄDRE bardzo tylko mu zaufaj powierz mu się podaj mu się usłysz i wysłuchaj je * ciało jest MĄDRE zamiast próbować je ujarzmić zamiast próbować je kontrolować i nad nim z a p a n o w a ć zamiast zaprzęgać je do potrzeb Twojego umysłu, ego,… Czytaj dalej CIAŁO JEST MĄDRE (YOUR BODY IS WISE)
CENA (PRICE)
ENGLISH VERSION BELOW niebagatelna horrendalna przerażająca i przeraźliwa ogromna słona CENA * widoczna (widziana, dostrzegana) lub niewidoczna (niewidziana, niedostrzegana) mile lub niemile widziana cena, na którą zgadzasz się lub nie cena, na której zapłacenie masz chęć lub nie, decydujesz lub nie decydujesz się * czasami cena, do której życie stawia/zmusza Cię cena, do której stajesz… Czytaj dalej CENA (PRICE)
CO ZNACZY (UMIEĆ) SKOŃCZYĆ (WHAT DOES ‘TO END’ MEAN?)
ENGLISH VERSION BELOW umieć, które może znaczyć: ‘chcieć skończyć’, albo ‘mieć łatwość/siłę/odwagę/itd., by skończyć’, albo ‘nie opierać się/nie sprzeciwiać się końcowi (że nastał) * umieć skończyć, które może znaczyć: PRZESTAĆ... z czymś, z kimś ZAPRZESTAĆ... czegoś POPRZESTAĆ… na czymś poprzestać, w którym może chodzić o ‘ZADOWOLENIE się’, ucieszenie, uradowanie, poczucie, że już, że wreszcie WYSTARCZY… Czytaj dalej CO ZNACZY (UMIEĆ) SKOŃCZYĆ (WHAT DOES ‘TO END’ MEAN?)
NIC NA SIŁĘ (NO PUSH, YOU DO NOT HAVE TO)
ENGLISH VERSION BELOW NIE MA PRZYMUSU, NIC NA SIŁĘ zrezygnuj z tzw. ‘musu’ z (postawy, energii, wzorca, dynamiki) przymusu * nie musisz- taką myślą ‘poczęstuj się’ z przymusu uwolnij się z przymusu oswobódź się więcej nie przymuszaj się * zrezygnuj do końca z wymuszania na kimś, na samym/samej sobie z wymuszania czegoś z przymuszania kogoś,… Czytaj dalej NIC NA SIŁĘ (NO PUSH, YOU DO NOT HAVE TO)
DROGA DO TEGO CZEGOŚ/KOGOŚ, CZEGO/KOGO CI BRAKUJE (A PATH TO STH/SB WHAT/WHOM YOU MISS)
ENGLISH VERSION BELOW DROGA DO TEGO CZEGOŚ/KOGOŚ, CZEGO/KOGO CI BRAKUJE droga do tego czegoś/kogoś, za czym/kim TĘSKNISZ i czego/kogo POTRZEBUJESZ * np. zdrowia sił sukcesu bezpieczeństwa powodzenia szczęścia radości lekkości partnera/partnerki rodzica przyszłości itp. itd. wstaw to coś/tego kogoś, co/kto Cię absorbuje * wyobraź sobie siebie i to/tego, co/kogo Ci brakuje zauważ, że tęsknisz przyznaj… Czytaj dalej DROGA DO TEGO CZEGOŚ/KOGOŚ, CZEGO/KOGO CI BRAKUJE (A PATH TO STH/SB WHAT/WHOM YOU MISS)
stacjacoaching.pl 