Bez kategorii · Life Coaching

UMOWA STOI!

Mamo, Ty dokładnie/doskonale wiedziałaś kim i jaki jest tata Doskonale/dokładnie wiedziałaś, kogo wybierasz Doskonale/dokładnie wiedziałaś, kogo bierzesz Na kogo się decydujesz Kogo chcesz Kogo przyjmujesz * Tato, Ty doskonale wiedziałeś kim i jaka jest mama Doskonale/dokładnie wiedziałeś na co i na kogo się decydujesz Kogo wybierasz Kogo chcesz Kogo bierzesz do swojego życia, losu i… Czytaj dalej UMOWA STOI!

Bez kategorii

Razem z Karoliną Nowak ze Spotello.pl rozmawiamy o mojej pracy. Zachęcam do przeczytania (’08 2019)

  Jesteś zarówno coachem, jak i pasjonatką Totalnej Biologii (Recall Healing). Czy wykorzystujesz zaczerpniętą wiedzę z zakresu RH w prowadzonym przez siebie coachingu?   Totalna Biologia, którą nazywana jest także uzdrawianiem poprzez świadomość, a ja nazwałabym dodatkowo uzdrawianiem świadomości, obok Bioenergetyki Alexandra Lowena, ustawień Hellingerowskich i praktyki Ashtanga jogi- metod mocno ukierunkowanych na pracę z… Czytaj dalej Razem z Karoliną Nowak ze Spotello.pl rozmawiamy o mojej pracy. Zachęcam do przeczytania (’08 2019)

Bez kategorii · Life Coaching

WEŹ SOBIE DO SERCA SIEBIE SAMEGO

Zakochaj się w samej/samym sobie Zakochaj się w tej najważniejszej dla siebie osobie W tej/tym VIP w wyjątkowym ubraniu W tym/tej VIP o unikatowym zachowaniu * Zakochaj się w swoich ruchach, gestach, minach W tym wszystkim, co niewerbalne a także Twoje Zakochaj się w swoim słowie, w swojej charakterystycznej mowie * Zakochaj się w swoich… Czytaj dalej WEŹ SOBIE DO SERCA SIEBIE SAMEGO

Bez kategorii · Life Coaching

WINA I JEJ NOWINA

Niektórym jak mantrę zdarza się powtarzać zdanie Niepozorne mantrowanie Moja wina, moja wina, moja bardzo wielka wina A za nim stoi przekonanie Zgrzeszyłem/am Nabroiłem/am Doigrałem/am się W konsekwencji Potępiono mnie (sam(a) potępiłem/am się) Odrzucono mnie (sam(a) odrzuciłem/am się) Zrobiłem/am źle Pomyliłem/am się * W winie można babrać się W winie można rozgościć i rozpuszczać się… Czytaj dalej WINA I JEJ NOWINA

Bez kategorii · Life Coaching

ŚCIEŻKA PRZYZWOITOŚCI

jaki psychiczny manewr wykonasz, by wyjść z podległości ??? by osiągnąć, poczuć, wejść w stan gotowości stan gotowości do rzucania kości stan gotowości do niepodległości stan suwerenności autonomiczności * gotowość, by wyjść z podległości wyjść ze spolegliwości chęć, by pożegnać stan uległości pragnienie, by pomachać pożegnalnie ułomności z powodu uległości by obrócić się na pięcie… Czytaj dalej ŚCIEŻKA PRZYZWOITOŚCI

Bez kategorii

USTAWIENIE DOMYŚLNE: ‚NIE’

stan spoczynkowy: (ode)pchnięcie odepchnięcie= ruch od (zamiast do) odepchnięcie, niby relax, niby luz i swoboda, a jednak trwa odepchnięcie, a wraz z odpchnięciem- napięcie odpycha pycha zawzięcie * odepchnięcie a po to, by było odepchnięcie trwa (w rękach, w mięśniach) napięcie zawzięcie * ustawienie default (początkowe, standardowe, domyślne!): napięcie napięcie i odepchnięcie napięcie po to,… Czytaj dalej USTAWIENIE DOMYŚLNE: ‚NIE’

Bez kategorii · Life Coaching

FORTUNA KOŁEM SIĘ TOCZY

Odpuść Puść to Nie trzymaj tak (tego/jego/jej) się Nie trzymaj tak mocno Nie trzymaj tak ściśle Odpuść sobie trzymanie się * Nie siłuj się Nie forsuj się Nie nadwyrężaj Nie naprężaj Prosty ciąg przyczynowo-skutkowy: puszczasz to coś (tego kogoś)- ergo nie trzymasz się- ergo szybka jazda bez trzymanki przydarza Ci się * Puścisz w końcu… Czytaj dalej FORTUNA KOŁEM SIĘ TOCZY

Bez kategorii

ZASADA NR 6: ZASADY? WYŁAM SIĘ!

https://www.youtube.com/watch?v=PP2G3dm_fsc Spotkaliśmy się z moim coachee, Marcinem, w Wildeckiej Porze Dnia. Marcin wspomniał naszą rozmowę z przed 2-3 tygodni, gdy zapytałam się, co u niego zmieniło się od czasu naszej sesji:  – Zadałaś mi wtedy jedno pytanie, gdy tak opowiadałem, jak to lubię mieć swoje zasady, trzymać się ich, mieć wszystko poukładane tak, jak chcę,… Czytaj dalej ZASADA NR 6: ZASADY? WYŁAM SIĘ!

Bez kategorii · Life Coaching

CIAŁO WIE WSZYSTKO

https://www.youtube.com/watch?v=v9U0qMHHkSo Ciało wie pierwsze Ciało wie dużo wcześniej zanim Ty sam(a) zorientujesz się Jeśli swym ciałem zainteresujesz się Jeśli będziesz z nim w ciągłym, uważnym kontakcie Jeśli zaopiekujesz nim się Jeśli zareagujesz na każdy sygnał, który ciało komunikuje Wówczas z ciałem zintegrujesz się Zsynchronizujesz Jedną spójną całość w sobie i z sobą poczujesz * Ciało… Czytaj dalej CIAŁO WIE WSZYSTKO