Kolejne oczekiwania, moje własne lub cudze względem mnie, jak gwóźdź do ściany przybijają mnie
Gwoździe przybijane do krzyża, właściwie
Tak też czuję się – na krzyżu wiszę, na krzyżu kolejne gwoździe mocują mnie
Gwoździe, wbijając się we mnie, krzyżują mnie
Ja spokojnie, cierpliwie, jak pokorne cielę, daję ukrzyżować się
Krzyżuję się, gdy gwoździe (oczekiwania) wbijają mnie
Gwoździe będą wbijane tak długo aż dobiję się
Coraz mocniej do krzyża przybijam się
Krzyż bierze mnie, a ja do krzyża przytulam się
*
Wszystkie prośby, rozkazy, nakazy, oczekiwania, wymagania
Wymiary i skale, w które trzeba się wpasować
Rozmiary, które należy zachować
Długości, których nie należy skracać lub przekraczać
Szerokości, których niezachowanie jest źle widziane
Obwody
Wielkości
Wagi
Kształty
Gładkości
Elastyczności w ciele i w umyśle
Barwy ubrań, odcienie nastrojów i koloryt skóry
Wygląd ten powierzchowny oraz krajobraz wewnętrzny
Wszystko to, co mnie upiększa
Wszystko, to co mnie ‚zbrzydza’
Dane dotyczące tego ile, czego i kiedy powinno się brać, jeść, przyjmować, robić
To z kim i na jakiej stopie powinno się mieć relację
Sposób wyrażania się
Sposób zachowywania się
Stan doedukowania
Czasami wyedukowania
Bywa, że niedoedukowania
Ilość i ważność umiejętności, zalet, talentów, kompetencji, kwalifikacji, tytułów, dyplomów
Prawo lub brak prawa do określonych słów, gestów, uczuć, stanów
To, ile jeszcze trzeba zrobić i jak jeszcze trzeba się postarać
To, czego jeszcze rzekomo brakuje, co nie wystarcza, co nie zadowala, co nie jest dobre, zadowalające, piękne, albo po prostu ok
To, na ile myśleć o sobie, a ile zadbać o domniemany lub prawdziwy interes drugiej osoby
Ile i komu dać troski, zainteresowania i pomocy, a gdzie przestać
Zestaw przykazań, jaki/jaka powinienem/powinnam być
Wyobrażenia o tym, na ile mam być samodzielny/a
Ocena tego, na ile jestem samowystarczalny/a
Diagnoza stopnia, w jakim jestem niezależny/a lub pouzależniany/a
Tu jeszcze dochodzi kwestia, na ile szkodliwa jest forma mego uzależnienia
Prawo do pomocy
Wymóg radzenia sobie samemu/samej
Głębokie wierzenia, moje własne i cudze, dotyczące tego, z czym sobie dam i nie dam rady
Przekonania na temat tego, gdzie i kim powinienem/powinnam być
Ile mieć
Co robić w ogóle
Co robić w szczególe
Co koniecznie muszę robić
To, czego absolutnie nie mogę robić
To, jak się stosownie wygląda
Adekwatnie
*
Nie mogę sprostać tym wszystkim ważnym i mniej ważnym, zawsze niekończącym się oczekiwaniom
Planom
Celom
Ambicjom
Aspiracjom
Marzeniom
Tym bardziej im sprostać chcę, tym bardziej umrzeć chcę
Poddać się
Wycofać
Zrezygnować
W otchłań rzucić się
Rzucić to wszystko w cholerę
Takie poczucie mam: niech nikt już nic ode mnie nie chce
Odczepić się
W wersji agresywnej: odwalić się
Prawdą jest także to, że ja sam(a) siebie w spokoju zostawić też muszę
Od siebie odczepić się
Nie dowalać sobie tak (dużo), że katuję się
Pooddychać pragnę
Pożyć chcę
Tęsknię, by poczuć ulgę, by odprężyć się
By rozprężyć naprężoną we mnie strunę
*
Pora zadowolić się tym, co jest
Od łakomstwa na więcej odwalić się
Uszanować to, że ciało i możliwości psychiczne ograniczają mnie
Czynią mnie człowiekiem
Z orbity nadludzi, bogów, superwydajnych, ultra efektywnych ściągają mnie
*
Co rusz kolejne oczekiwanie do muru przypiera mnie
Pora poddać się
Zrobić w sobie głęboki rozrachunek
Z sobą z siebie rozliczyć się
Orzec jednoznacznie, że nie powiodłem/am się
Nie udałem/am się
A w konsekwencji mojego nieudania wiele rzeczy w życiu nie udało mi się, także
Pora przyznać się
Jak trzeba to zapłakać
Jak jest chęć, to pośmiać się
Nieudacznik ze mnie, bo nie udało mi się sprostać wszystkim oczekiwaniom, które przede mną na mojej drodze pojawiły się
*
Widzę także, że próbując zadowolić wszystkich, unieszczęśliwiłem/am sam się
Widzę, że nikt i tak nie uśmiecha ani nie cieszy się
Zadowolenie znikąd nie pojawia się
Przy tym zmęczyłem/am się
Śmiertelnie
Stąd, na tym krzyżu coraz stabilniej umocowana wiszę
Stąd, na krzyżu coraz stabilniej mocuję się
Coraz bardziej przekonany/a, że ze wszystkim jednak nie dam sobie sam(a) rady
Że jednak nie mogę wszystkiego
Że nie wszystko jest w moich rękach
W mojej mocy
Moją odpowiedzialnością
Nie na wszystko mam wpływ
Że nie wszystko jest możliwe
Nie wszystko się uda, wyjdzie, powiedzie się
Z pewnym nie uda, tak zwanym nieudacznictwem, trzeba pogodzić się
Są takie nie uda/ nieudacznictwa, które nie udadzą się
Nie uda udało się
stacjacoaching.pl 